臂力器主要是用来锻炼臂部肌群，主要锻炼臂力和胸肌，辅助锻炼腕力。它的主要好处是增加上肢的肌肉力量，包括胸大肌，肩部，肘部，腕关节等等部位的力量，可以使上肢肌肉发达，增加臂力，提高身体素质。 臂肌、胸肌的锻炼使用臂力器是很不错的选择，具有简单、方便和见效快的优势。在购买臂力器的时候，可以根据自己力量的大小来选择不同级别的臂力器，通过逐步的锻炼来提升自己臂部的力量后再更换更高级别的臂力器。使用臂力器锻炼锻炼，在屈臂的时候，可以带动肱二头肌锻炼，而反复的做屈臂锻炼就可以使肱二头肌得到强化，使肌肉更加紧实。 臂力器正确锻炼方法 (1) 使用臂力器锻炼，要将两个手臂弯曲，在颈部...
安全绳是人们参加高空作业的保护工具，那么安全绳自锁器怎么打开呢？佰佰安全网发现有好多读者都不知道该怎么做，下面咱们就一起来了解一下。...[详情]
6月4日上午8点半左右，连云港市灌云县南岗乡龙昌村，一名伐木工爬到树上砍树时，身上的安全绳突然断裂，整个人头朝下倒挂在树上，幸好有脚上的爬杆卡住，这才没有掉下来。周围路过群众发现后，立即拨打了报警电话，灌云县消防中队官兵赶到现场营救。 这名伐木工人头部朝下倒挂在树上，距离地面约8米高，仅有左脚的爬杆脚扣挂在树干上，且脚扣已经发生扭曲，若不及时救援，随时都有跌落的危险。消防人员立即架设两节拉梯，系上安全绳，顺着梯子爬到距离被困工人约3米的地方。然后用竹竿把安全绳挑到一个树杈上，利用树杈作为支点，树底下的消防队员配合着上面的人往上拉绳子。树上的消防战士又往树上爬了一小段，到达被困...
宁波人爱吃蟹，家人团圆朋友相聚，白蟹、青蟹、大闸蟹都是少不了的餐桌美食。可中秋节前后，记者连续接到好几位读者的电话，对青蟹绑绳过度很是气愤。“我妈从市场买回两只青蟹，每只青蟹的绳子达30多米，这到底卖的是绳还是青蟹？”记者了解到，青蟹过度包装的问题，本报2011年、2013年曾经报道，而新华网浙江频道2004年6月也有“宁波买青蟹绑绳竟比青蟹重投诉却答 不好管 ”的报道。“五...[详情]
对于盲人来说，导盲犬几乎就是他们的第二双“眼睛”。然而，近日盲人歌手周云蓬带着自己的导盲犬在上海入住酒店时，却遭到拒绝，这让他无比失望。实际上，这样的尴尬并非孤例。周云蓬表示，他在外出表演入住酒店时，经常因为携带导盲犬而被拒之门外。记者调查发现，酒店行业将导盲犬视作宠物，大多数酒店都明确规定不允许携带宠物入住。而相关法律对于盲人是否可以携带导盲犬入住酒店并无明确规定，这也导致...[详情]
中午，一辆救护车疾驰驶入安医大二附院，随后年仅2岁半的女童芳芳被送进医院急诊抢救室。接诊医生发现，这名女童四肢松软，头面部出现瘀斑，...[详情]
在深圳地铁1号线的华侨城站，一对父母带着姐弟俩乘地铁，他们把5岁的姐姐和3岁的弟弟用儿童安全绳系在了一起，让姐姐牵着弟弟行走，结果却...[详情]
