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保护自己的安全绘本故事

保护自己的安全绘本故事安全知识

1. 加强健美体育锻炼 最好学会健美操、韵律操或迪斯科健美舞,同时加强上肢和胸大肌的锻炼,并要防止驼背。 2. 加强营养 适当增加动物蛋白和动物脂肪的摄入量。有些青年女性为了防止发胖,只吃一些素菜、素食,并养成偏食习惯、这对乳房发育极为不利。欧美一些国家的女性乳腺发育丰满.除与遗传、种族的关系外,高蛋白及动物脂肪的膳食习惯也是很重要的因素。 3. 坚持乳房按摩 对于乳房外形不够丰满的着年女性除平时要注意全身的健美锻炼外,坚持每天早晚做自我乳房按摩也可使乳房健美。这是由于按摩可以促进乳房的血液循环,促进乳头的平滑肌发育,还能防止乳头内陷。由于乳腺组织呈放射状排列,所...

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    孩子不睡觉怎么办?给他看这五本绘本

    《不睡觉世界冠军》:哄孩子睡觉需要想象力 你头痛孩子很晚还不睡觉?简单,让他体会一下哄他的玩具小猪、小青蛙、小老鼠睡觉就行啦。主角小姑娘可是有创意得很呢,她能想象大家一起乘着枕头船越过大海浪、搭午夜火车奔驰在山谷间、坐着热气球飘得越来越高…… 睡觉时间到了,可是黛拉的玩具伙伴们樱桃猪、霹雳鼠、豆豆蛙还都很清醒呢。他们一点儿都不想睡觉!黛拉怎么才能让他们变成最快睡觉的世界冠...[详情]

  • 如何教会孩子保护自己的身体
    如何教会孩子保护自己的身体

    告诉孩子隐私部位是哪里,告诉孩子除了妈妈以外的任何人都无权力接触自己的身体隐私部位。 当有人触摸自己的时候要大声地说“不要”,然后立即跑开。小孩子在面临危险时可以欺骗坏人或者打破东西来保护自己。 无论侵犯者用诱惑或者威胁方法恐吓孩子不要把事情说出去,孩子在应当及时告诉爸爸妈妈,因为只有爸爸妈妈才是真正爱孩子,能够帮助保护自己。 任何异性成年人哪怕再熟悉再亲密的关系都有可...[详情]

  • 女性该如何保护自己的子宫
    女性该如何保护自己的子宫

    女性该如何保护自己的子宫呢?下面,佰佰安全网专注于两性安全的小编就为您介绍一些青春期性教育知识,希望对您有所帮助。...[详情]

  • 怎样防范地震保护自己
    怎样防范地震保护自己

    地震会使各类建(构)筑物倒塌、设备和设施损坏,以及由此引起的火灾、海啸、滑坡等次生灾害,造成人畜伤亡和财产损失。那么怎样防范地震保护...[详情]

保护自己的安全绘本故事安全新闻

随着气温新一轮攀升,爱美的女孩子们已经迫不及待地将压箱底许久的裙子、短裤和薄衫纷纷找了出来,准备一展风采。爱美和清凉固然没错,但这也引来了“不善”的目光,不法分子们开始蠢蠢欲动。这时候,女生的自我防卫意识显得越来越重要。栖霞警方梳理历年的案件,在炎夏到来之际,为爱美的女生们带来一份“夏日防狼手册”。安全提示一:遇公交色狼,大声呼喊快步走2017年6月3日,就读于南京某大学的小张是个爱美的女孩子,身材姣好的的她终于等到了在夏天一展身材的机会,短裙短袖高跟鞋一起上阵。这天,小张刚从公司实习结束,乘坐公交返回宿舍,由于一日的疲惫,小张睡眼惺忪,竟然在公交上就歪头睡了过去。可就在她醒...

  • 武汉社区办万家宴    自己如何保护自己?
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    1月18日,武汉市江岸区百步亭花园社区举行万家宴,4万多个家庭一起共度农历小年。有质疑声称,在“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”下,如此大规模人群不宜聚在一起。今日(1月21日)记者联系到百步亭花园社区服务中心,一负责人表示,万家宴是社区传统,目前一切正常。今日上午,百步亭花园社区服务中心一工作人员向新京报记者称,万家宴系社区传统文化,每年都会举办,今年是第二十届。对于武汉肺炎疫情...[详情]

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    1、扫码送礼品春节期间,在各大商场超市门口,总有很多赠送零食,礼品等活动,这个时候需要消费者扫描二维码,填写身份证、手机、点头视频等,这些涉及个人信息的赠送活动就是新型诈骗,骗子取得被骗者信息开通账号进行贷款,使消费者不知不觉背上了巨额债务。 2.免费手机充电桩你有没有在公共的场合看见一些免费的充电设备,手机充电免费不说,而且还不限时间,这个时候你就要小心了,这些充电设备很有可...[详情]

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