1.心脏病和传染病患者，千万不要游泳； 2.泳技不高或在有危险的水域中，切忌朋友之间打闹，以免发生意外； 3.要做好陆上准备活动，以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋； 4.如遇到危险情况，首先要保持冷静，可大声呼救及自救解脱。 游泳是一项全身发展的运动，以流体力学为主，加上身体在水中的协调能力，水感等多方面因素合成，使人能够像鱼儿一样，自由自在的在水中游动。呼吸以嘴吸气，口鼻呼气，游泳呛水的原因是用鼻子吸气。此外，如果用嘴吸气不当，也会喝水。防止呛水的办法就是调整好游泳时的呼吸，一定不要用鼻子吸气。 水中抽筋，是由于身体在水中电解质释放过多、水比较寒冷、体能消耗过大、陆...
不要用鼻子吸气 游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。 不要在游泳池四周打闹 游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，...[详情]
今天是国际六一儿童节，有数以亿计的孩子值得在今天获得祝福。而在这些祝福里，必定包含着全新的愿望，以及一种全新的未受污染的人生祈祷，暗暗地希望加诸孩子身上。而成年人也因为那些许以孩子的诺言，容易变得自我感动，像是也在今天受到了洗礼。就像家长愿意在今天给子女绝对新的东西作为礼物，比如全新的衣衫，芭比娃娃，某件武器玩具，书本，或者迪士尼，或者一顿团聚的宴席。这些对节日来说，都是必要的内容，节日就该有节日的样子。然而，儿童节于公于私而言，仍有必要说点旧的东西。准确地说，这些旧东西是一些贯穿日常日子、在儿童所有的成长阶段都存在，甚至在他们成年后都要面对的现实。在说这些的时候，我们会自然...
乐愉娟没想到，自己学习的急救技能这么快就派上了用场，一个10岁左右的溺水儿童因为她的及时救助而保住了生命。她说，希望更多的人能学习急救技能，随时保护身边的人。乐愉娟是临潼区兵马俑片区的一名导游，工作的日子，忙碌而充实。去年11月，她参加了区红十字会组织的一场急救员培训，拿到了急救员合格证。让她没想到的是，她的急救技能很快就派上了用场。7月16日下午四点多，她带孩子在临潼区化肥所...[详情]
据英国《每日邮报》2月12日报道，一名父亲为了教儿子游泳，将自己的孩子扔进湖中，视频显示，父亲将孩子拖进水中，孩子在哭泣，并且拼命地挣扎。 男子将孩子重新带回岸边，将其衣服扒掉，随后把孩子放到自己的头顶上，将其一下扔到空中。 孩子发出尖叫，落入水里后拼命挣扎。 整段视频都可以听到孩子的哭声，可以明显看出这名小孩是很不情愿被扔进湖中。 图为视频。...[详情]
近日，一段“河北幼儿溺水2分钟无人发现”的视频引发关注。一名幼儿在某早教机构上游泳课时，不慎脱离泳圈溺水，直到近2分钟后才被老师发现...[详情]
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