如何提高精子质量呢? 1、食补 所谓饮食营养是后天之精的物质基础,所以,通过食疗,可以达到提高精子质量的作用。 根据肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药,鳝鱼,银杏,海参,冻豆腐,豆腐皮,花生,核桃,芝麻等。有些食物能够提高性欲,增加生育能力,如:大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。适当食用对提高精子活力是有好处的。 一些微量元素比如锌、硒等能增强精子活力,提高精子质量。 2、穿裤子不能过紧 不管是准备“造人”的准爸爸,还是处于青春期的年轻男性,都不可忽视这一点。太紧的裤子、内裤,会使得阴囊和睾丸的受到束缚,而且由于透气性不...
因此,冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。那为了提高宝宝的抗寒能力,应该怎么办? 宝宝冬天的户外活动相对较少,接受室外阳光照射时间也短,很容易出现维生素D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素D,每周2~3次,每次400单位。 寒冷气候使人体氧化功能加快了,维生素B1、B2代谢也明显加快,饮食中要注意及时补充。维生素A能增强...[详情]
“冬季宝宝免疫力系统怎么提高?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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近日,为全面做好冬季火灾防控工作,一张张制作精美、内容丰富的双语版《冬季家庭防火指南》手册陆续发放到哈密地区各族群众手中。新疆哈密地区消防支队认真谋划部署,结合冬季哈密地区风干物燥、火灾频发现象,创作出内容较少、风格清新、适用于哈密本地特点的双语版《冬季家庭防火指南》易读性手册。《冬季家庭防火指南》以文字提醒的方式为主,以生动活泼的卡通为点缀,以亲民照片穿插作为背景,融科学性、实用性、生活化为一体。开篇以“列数据”的方式,提醒居民家庭火灾易发高发,引起读者深思。随后以“防、灭、逃”三大攻略,详细介绍了生活中的消防小常识、注意事项和遇到不同位置火灾等紧急情况如何正确扑救、逃生等...
一位年近60岁的大妈在公园卖鞋垫,后来,她看到越来越多的人喜欢聚在一起唱歌,突然,灵光一闪,“有了商机”,遂转行卖起了歌页,而且生意还不错。 9月24日上午,在郑州人民公园内看到,一位年近60岁的大妈跟前,地面上摆着许多歌页,大爷大妈们把地摊儿围了个严严实实。所有打印好的歌页,一张3毛钱,买2张优惠5毛!前来购买歌页的大爷大妈们一个接一个,有的一次购买10多页,甚至还有一位顾...[详情]
12月7日上午,上百位老人在沙坪坝某小区内的露天运动场跳拍手舞,突然有人从高空向他们扔了两次大便。据小区物业,小区内的广场舞是从去年11月份开始的,夏天有时早上7、8点就开始跳。跳舞居民表示,他们也尽量控制了音量,即使真的影响了其他居民,也不应采取极端手段。下面请看以下佰佰安全网为您带来的公共安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
29日中午,市民李先生和5名同事在沃歌斯(Wagas)中区广场店就餐时,一个黑乎乎、毛茸茸的东西突然从天而降,掉到一名女同事脖子上,...[详情]
海曙各学校提高每日核酸检测比例 由10%提高至20%。...[详情]