小球运动安全小知识: 第一步将吸汗带的细端(开始端)按在拍柄底盖的侧面。一般吸汗带的开始端会附有双面胶贴。将吸汗带的那端在拍柄末端固定。 第二步左手手指握住拍柄,使其顺时针旋转(保持LOGO是正的就行了),同时右手控制吸汗带的走向,使吸汗带对齐。吸汗带的边缘可以互相重叠,重叠的多少视个人喜好而定,一般为2毫米。在缠绕的过程中,要适当绷紧吸汗带,否则可能在击球过程中散开。 第三步将吸汗带按照上述方法绕至底端,此时将多余的吸汗带剪去,如需要,可以将吸汗带上边缘修剪一下。 第四步准备好附带的胶条(就是刚才告诉你别扔的那个小胶条),把吸汗带末端用胶带缠绕至不会散开。
小腿肚下边缠胶布,把板放到袜子里就不会晃动了,起固定作用。护腿板呈圆弧状,能与人体小腿贴合。护腿板上下两侧有弹性松紧带,穿戴的时候把上下两侧的松紧带系牢就能束缚在小腿上了。职业足球还会穿足球袜,足球袜是高腰的,也能起到束缚护体班的作用! 女生踢足球的好处有哪些? 女生踢足球对于自身健康有极大的促进作用,可以充分锻炼腿部肌肉,能够使骨骼的发育速度得到有效提高,改善肺部等呼吸...[详情]
肌肉拉伤是体育活动中肌肉拉伸过度引起的,通常会导致红肿及疼痛。这种常见的外伤其实是可以自己在家治疗的,那么小腿肌肉拉伤可以缠绷带吗呢...[详情]
“寒冬中哪些疾病最缠孩子”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
原来在这位病人听信了所谓的“土方子”去治疗“蛇缠腰”,说是只要用墨水画东西就能斩断这条盘在腰上的“蛇”,结果,“蛇”没斩断,病症却愈发严重,最后疼痒难耐,不得不来到医院寻求正规治疗。春季,这种病又到了高发期海宁人土话说的“蛇缠”,其实就是带状疱疹。这是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病,对此病毒没有免疫力的儿童被感染后,会发生水痘,而对免疫力低下的成年人就会发生带状疱疹。 要注意的是,带状疱疹具有传染性!通过空气飞沫传播,要注意通风空气流通。这类病毒在春秋季节处于活跃状态,一旦人体免疫力低下就容易发生病症。最近,在海宁人民医院的皮肤科,就有不少人因为带状疱疹前来看病...
市民孟先生拍到的尺蠖。 进入4月,南京紫金山的枫香、麻栎、槐树正遭受虫害的袭击,不少登山市民看到后忧心忡忡。“往年从没见到这么多虫子,最近看到很多大树上挂着丝,害虫啃噬嫩叶后挂在树上,而且有蔓延趋势,看着都起鸡皮疙瘩。”市民孟先生日前向本报热线反映,究竟是什么虫在祸害大树?冬天大雪助昆虫越冬,导致今春暴发虫害市民孟先生告诉扬子晚报记者,4月9日他走到中山陵木栈道,发现两侧不少...[详情]
晶辉路北侧绿化带上很七竖八地躺着几十颗大树“我们的命运被安排了,在这个充满车辆和烟囱的工业城里,我们的存在只是一种悲凉。我们是一列树,立在城市的飞尘里。”在城市迅速扩张的今天,行道树存活率日渐降低。 近日网友周先生反映,高新区晶辉路(剑兰路和冬青路之间)前年种的300米长的绿化带,百来棵死树拔掉后放在原地。“这些树基本都有10-20厘米粗,高三四米,这样的树一颗也得花个几百到...[详情]
2015年5月28日,为寻建猪场好材料,永定一男子雇请他人砍伐杉树,却不料惹来刑罚。福建省龙岩市永定区人民法院27日披露,该院公开审...[详情]
2018年的第一场雪,让人激动兴奋之余,也让很多人的一日三餐成了难题。为了送上热腾腾的饭菜,外卖小哥们,在湿滑的冰雪中,坚持上路。...[详情]