我觉得大多数人的想法是“饿”，一个人变胖的过程来源于不断地吃，所以用饥饿的方式减肥，一定是最不想接受的。 相同能量下，蔬菜体积较大，水分多而膳食纤维丰富，在肠胃中可以起到填充作用，多吃蔬菜可以增加饱腹感和满足感。 虽说任何食物吃太多都有可能导致热量过剩，但蔬菜就优秀在，你真的吃不了很多......就算多吃几口，热量也很难超标。
“电视孩”，我该怎么拯救你？ 招式1：分段控制更有效 与其规定每天看电视时间不超过2小时，还不如规定每看完30分钟或2集动画片后必须关上电视，休息30分钟。全天累计不得超过2小时，休息时间必须彻底离开电视。这样不仅能控制孩子用眼时间，以免眼疲劳；而且在休息时间可以让孩子做些其他方面的运动，暂时忘记电视。如果父母不去生硬地打断孩子看电视的乐趣，往往更能顺利地按规定时间执行计...[详情]
爸妈爱我，你就抱抱我吧！很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于油腻食物让你硬不起来的相关知识吧。...[详情]
2017年8月4日晚上，青岛啤酒节开幕，吸引了全国各地的朋友来到现场，场面十分火爆，啤酒节不少人就是冲着喝啤酒去的，那是一通畅饮啊，可这时候一些人喝酒不开车的这根弦就松了，抱着侥幸心理酒后上路，不过咱们交警对这样的人可是绝不手软。 4日晚上青岛第27届青岛国际啤酒节开幕，很多人到现场感受了啤酒节带来的激情和欢乐，玩得高兴喝得爽快，为了保证大伙在啤酒节期间的出行安全，晚上十点钟，青岛市南交警大队隧道中队交警在胶州湾隧道黄岛端设岗夜查。夜查才刚开始，一辆银白色小轿车就被拦了下来。“酒后不能开车，对吧？你还在这又吵又闹。”面对执勤交警的劝说，这名男子竟怒怂交警“酒后不开车，谁养你们...
普洱币诈骗案事件回顾：损失超过3亿元人民币近来，区块链大火，就连大妈们都已经按耐不住，纷纷开始投资数字货币。当然，和大妈一样具有敏锐嗅觉的还有诈骗分子。他们针对区块链、比特币、炒币等词汇研究出了新的诈骗套路。据广州日报消息，近日，深圳警方侦破普洱币诈骗案，一公司发行了一种号称“全球首个本位制数字货币”的普洱币，并以 100 亿藏茶背书为名吸引众多人投资。在这起诈骗案中，有 30...[详情]
青岛啤酒节开幕，吸引了全国各地的朋友来到现场，场面十分火爆，啤酒节不少人就是冲着喝啤酒去的，那是一通畅饮啊，可这时候一些人喝酒不开车的这根弦就松了，抱着侥幸心理酒后上路，不过咱们交警对这样的人可是绝不手软！很多人到现场感受了啤酒节带来的激情和欢乐，玩得高兴喝得爽快，那么接下来会安全到家吗？为了保证大伙在啤酒节期间的出行安全，晚上十点钟，青岛市南交警大队隧道中队交警在胶州湾隧道黄...[详情]
湖南邵阳，一名新郎赤裸上身遭亲友鞭打出多个开裂伤口，随后旁人在其伤口上撒盐。寓意结婚不易，希望新郎珍惜。...[详情]
为人民谋利，让平安永远相伴！...[详情]
