双排轮滑能减肥。轮滑和慢跑所消耗的卡路里几乎是相等的,而且轮滑是属于低冲击、全身性的有氧运动,能够促进新陈代谢,起到减肥塑身的效果。缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡;间断式轮滑(1分钟低姿冲刺 1分钟的直立式轻松滑)30分钟内耗掉了450卡热量。 轮滑主要是可以瘦小腿。轮滑时,小腿的肌肉保持紧绷状态,在长期的练习下,能够消耗热量,燃烧腿部的脂肪。女孩子玩轮滑,除了有利于腿部的减肥,还可以增加腿力。据了解,玩轮滑一小时就和跑步减肥的效果差不多,可以消耗570到1150卡路里的热量。 在轮滑中,有个常用的技巧就是“蛇行”,所谓的蛇行,就是双腿平行,在身体有一定的惯性...
弄丢车钥匙的情况对于司机的朋友来说可谓是一件麻烦事,那么车钥匙丢了,配钥匙安全吗?...[详情]
“都怪我太大意了,停下车没有拔掉车钥匙。多亏你们抓到窃贼,把我的车追回来了,多谢你们。”失主小李接到镜湖公安通知其取回被盗车辆的电话,失而复得的喜悦让她连声道谢。小李在镜湖区徽商城附近一家单位上班。6月13日早上,小李骑着电动车到单位,由于时间较紧,小李把车停在单位门口后,匆匆走进单位。到了办公室才想起来,自己忘记拔下车钥匙。小李去取钥匙,却发现自己的电动车已经不见了踪影,她急得赶紧报警。接到小李报警,镜湖公安分局合成作战中心和滨江派出所民警立即赶到现场。经过走访,确定小李的电动车没有被同事骑走,侦查员初步判断,车辆被盗。了解到小李被盗车辆型号和颜色之后,侦查员调取案发现场视...
蔡女士家住三墩,4月6日早上,她一醒来就发现家里遭了小偷,自己的iPhone7Plus、iPad跟钱包全部被偷,她走到门口一看,钥匙居然落在门锁上没拔!“显然小偷是不费吹灰之力,用钥匙开门进的屋。”三墩派出所接到报案后,调看了楼道跟小区的监控,很快锁定嫌疑人,请蔡女士一辨认,此人居然是她的邻居邹某。蔡女士和她男友说,邹某就住在隔壁,平时出入碰面,总是会蛮有礼貌地点点头。6日凌晨...[详情]
蔡女士家住三墩,4月6日早上,她一醒来就发现家里遭了小偷,自己的iPhone7Plus、iPad跟钱包全部被偷,她走到门口一看,钥匙居然落在门锁上没拔!“显然小偷是不费吹灰之力,用钥匙开门进的屋。”三墩派出所接到报案后,调看了楼道跟小区的监控,很快锁定嫌疑人,请蔡女士一辨认,此人居然是她的邻居邹某。蔡女士和她男友说,邹某就住在隔壁,平时出入碰面,总是会蛮有礼貌地点点头。6日凌晨...[详情]
突然,张先生的儿子不小心启动面包车,面包车冲出护栏,坠下6米多高的河堤。幸好,一名路人及时跳下河中,将男童救了起来。好在男童只是轻伤...[详情]
很多时候,有些车主觉得因为就去家里拿个东西,所以就很大意,连车钥匙不拔就走了,结果,不法分子就下手了!...[详情]