现代社会，大家平时普通都是忙于工作和学习，偶然的进行剧烈的爬山运动回来后出现膝盖骨疼的情况很常见，不用过度担心，不妨试试以下这些办法。 一，毛巾热敷 这是很有效的又简单的方法，热好两条毛巾，拧干水份，或者毛巾用蒸气蒸热。然后敷在膝盖骨疼的部位上。可加强局部血液循环，减轻刺疼感哦。用毛巾的时候需要注意，不要过于烫，以免烫伤。 二，手指按压 用力按压膝盖周围的肌肉，从上往下的方式，直到按压到肌肉发红，虽然这个有点痛，不过多按几次就好了。按压的时候也需要注意的是要多方向按，不要只针对膝盖的某一块肌肉，可以连着旁边的肌肤一起按压哦。 三，用药治疗 出现膝盖骨的疼痛，如果...
黄骨鱼就是黄颡鱼,黄骨鱼有健脾益胃,利尿消肿的功效,黄骨鱼的营养价值非常丰富,也有很多药用价值,富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。调节渗透压，维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴...[详情]
1、三文鱼 美国自然健康联盟数据显示，在所有天然食物中，三文鱼的维生素D含量最高。除了三文鱼，金枪鱼中的维生素D也很丰富。不管是新鲜的、冷冻的，还是罐头的，含量都很高。 2、牛奶 研究发现，无论全脂还是脱脂，牛奶都含天然维生素D，而且市场上许多牛奶都已经强化了维生素D。 3、鸡蛋 研究发现，鸡蛋是强大的营养库。蛋黄含有非常多的维生素D，蛋白中的优质蛋白质也很多。 ...[详情]
高血压导致心口疼该怎么办？高血压心口疼吃什么食物好？接下来请大家来佰佰安全网寻找答案吧。...[详情]
俗话说“牙痛不是病，痛起来真要命”；但医生会告诉你，牙痛也是病，千万不能忍。武汉男子李明（化名）就是因为忍着牙痛不就医，导致下颌骨骨质大面积坏死。 据了解，李明31岁，在汉口一建筑工地工作。因爱吃甜食，爱喝碳酸饮料，他的牙齿坏掉了好几颗，而且经常疼痛。半年前，他的牙痛发作，他忍了过去。三个月前，他又出现牙龈肿痛，但他依旧没去医院。后来，他的左脸颊肿得老高，脸颊皮肤破溃流脓，他这才到武汉市中心医院口腔科就诊。经检查，李明左侧下颌骨大片骨质被破坏，患有下颌骨骨髓炎、面颊部瘘，需手术治疗。该院口腔科专家先为李明控制感染，拔除坏牙，再刮除他的下颌骨大面积坏死的骨组织。手术后，李明左侧...
合肥北少林职业技术学校位于长丰朱巷镇，是一家集学文习武为一体的学校，学校为全封闭的12年制的寄宿制学校。一些喜欢武术的孩子选择在这里来发挥自己的特长。然而，合肥一名少年在学校内发生了意外，眼球在寝室内被“箭”刺穿，最终落下残疾。近日，合肥市中院对此案作出了终审判决。伞骨自制“弓箭”射穿室友眼球据了解，2006年出生的小涛（化名）和2003年出生的小军（化名）被分配在同寝室居住。...[详情]
都说一日夫妻百日恩，百日夫妻似海深。可宜春丰城的李先生，和妻子却过得磕磕绊绊，21日更是惨了，“命根子”差点被妻子给剪断。当天早上七点半，李先生洗完澡，光着身子在卫生间刷牙。妻子一剪刀过来，直接就奔他命根子下了手，当时就流了不少血，魂飞天外的李先生赶紧按住伤口，迅速奔往医院。李先生说，妻子疑心病很重，从他参加工作开始，就规定他不能跟女人说话，不能跟女人打电话，饭桌上看到女人都不...[详情]
7月16日下午5点多钟，有群众报警说在盐城大丰东方剑桥小区门口有一男子被刀砍伤，躺在路边地上到处是血，大丰警方迅速出警赶往现场处置。...[详情]
沈阳金辉湖畔里小区内，一女子遛狗时，狗狗挣脱狗绳吓到孩子，孩子父亲见状捡起一块板砖砸向狗主人和狗狗。...[详情]
