1.水瓶练“腕”力 准备约250cc的瓶状物,像是饮料罐、小水瓶。将手掌朝下,握住装满水的瓶子,以缓和的速度将手腕上举及下弯,上下皆维持5秒,来回10次。 2.拉筋解“腕”伤 将手臂向前伸直、手心朝下,以另一只手将手背向下压,再将手掌向内扳,各维持10秒,来回10次。 3 轻轻捶打 捶打的力度以自己可以接受的程度为佳。 4 交替锻炼 左脚麻时抬起右胳膊,右脚麻时抬起左胳膊。 5热水泡脚 平时睡前可以用热水泡脚,增进血液循环。
1. 买鞋最重要的就是尺寸。 正确量好宝宝的尺寸很关键。在鞋店有专门的量脚器,在家可以用尺子。购买的时候可以向有经验的售货员请教,一般而言,学步鞋适宜的大小应该是鞋长于宝宝大脚趾的12—16毫米,宽度是所有脚趾平躺的距离。宝宝最长的脚趾与鞋尖之间应该有约两厘米的空隙,或宝宝脚趾碰到鞋尖,脚后跟可塞进大人的一个手指。 2. 学步鞋的质量要牢固,面料要柔软。 布面、布底...[详情]
“孩子日常烫伤的处理和预防,麻麻须知”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
五招搞定宝宝尿床,麻麻要学哦!很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
有人说:“谈钱伤感情,谈感情伤钱。”近日,吉林省龙井市老头沟镇两“麻友”凑到一起喝酒谈感情,结果不仅失了钱伤了感情,竟还还闹出了人命。龙井市老头沟镇居民洪某与崔某是一对“麻友”,4月23日下午,两人搓完麻将后,洪某邀请崔某到自己经营的小饭店喝酒。“手里没有钱,借我400元钱吧!”酒过三巡后,崔某提出向洪某借钱。见朋友有难,洪某立即拿出400元借给崔某。当晚23时,二人从饭店出来,崔某为感谢洪某的慷慨,提出请洪某到歌厅玩,在歌厅里,两人又点了一些酒,可没多久,崔某再次提出向洪某借400元的要求。崔某的做法让洪某有些气愤,两人便争吵起来,最后还是在歌厅老板的劝说下,二人选择结账离...
家住西安城北的张女士怎么也没想到,把西瓜榨成汁放入保温杯存入冰箱,竟然发生爆炸,西瓜汁喷射而出,弄得冰箱里到处都是。本期好奇心,记者联合西安营养学会专家揭秘,果汁放进保温杯,为何会成为“定时炸弹”? >>“恐怖事件” 放入冰箱的西瓜汁“爆炸”了 张女士向记者讲述了发生在自家的“恐怖事件”。“家里买了个大西瓜,只吃了一点,想着放到第二天就不新鲜了,我就榨成西瓜汁放到...[详情]
一套宣称亚麻含量高达81%-90%的汽车座垫,在网店里买价格几乎是市场价的一半,真可谓是诱惑难挡。我市的赵先生(化姓)果断出手购买了1套,没两天又立即追加了20套同款。然而,到手之后,赵先生发现这座垫压根不是由亚麻制成,经检测材质是100%聚酯纤维,状告网店要求“一赔三”。店家则喊冤说自身不存在欺诈,称赵先生本是做汽车座垫的同行,根本是“知假买假”的恶意索赔。双方就此展开了持续...[详情]
25日,香港演员、歌手刘德华诉浙江某科技有限公司侵犯其人格权纠纷议案在杭州互联网法院公开开庭审理。...[详情]
4月13日5时,东莞市麻涌镇一工地发生建筑坍塌事故。造成工棚坍塌,面积约200平方米,多人被困。...[详情]