餐是重要的。俗话说“早吃好、中吃饱、晚吃少”有一定的科学道理。 从营养的角度考虑，早、中、晚三餐的膳食比例以30%、40%和30%最科学，各类食物都应当按比例分配到三餐。但是，由于早晨时间紧张和长期生活习惯的影响，要满足上述条件并非易事。尽管如此，为了身体的健康，还是应当注意安排好早餐，有几种食物最好能吃： 1、一杯牛奶，成人以250毫升为宜。中国人均日摄取钙的量只有391毫克，还不到中国营养学会推荐量800毫克的一半，而牛奶是很好的补钙食物，一杯牛奶大约可以补充270毫克的钙，且较一般钙剂容易吸收。 2、一个鸡蛋。鸡蛋含有丰富的营养，其蛋白质所含必需氨基酸的量最接近人...
现如今人们对食物热量还是挺关注的，最重要还是因为频繁吃高热量食物的情况下，很容易让身体发胖。因此在日常生活中需要对各种高热量食物有一...[详情]
“注意！孕妈妈吃过多高热量食物有害”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
手相中感情线上出现这4个字，婚姻容易有"变故"!手相中的感情线和结婚对婚姻有着明显的影响，一般情况两线深长，色泽鲜明，没有杂纹或者不利符号出现，结婚线不多杂，代表婚姻平顺，夫妻和睦。否则，难以美满幸福。第一、感情线上出现横切线与感情线形成明显的"十字"，婚姻波折不顺，如果感情线上的十字越大。夫妻情感越不和睦，甚至分离。如果结婚线多而杂乱，注定夫妻难到头。 第二、感情线上出现"△"，以感情线为主线形成明显的三角纹图形，有的在感情线上方出现，有的在感情线和智慧线之间出现。这种出现在感情线和智慧线之间"△"字符，越大，对婚姻的危害就越大。 三、感情线上出现"S"穿过感情线，甚至与智...
记者从杭州富阳一院急诊室了解到，自从进入三伏以来，中暑、高热甚至惊厥的患者，每天都有，4岁的豆豆（化名）就是其中的一名，被送到急诊室时，高烧达39℃的小孩身上还裹着小毛毯，手臂、脖子和后背都是红痕和乌青，这到底是怎么回事呢？ 老辈观点：不用空调，热热更健康豆豆的爷爷说，他们小时候都是没有空调的，也没怎么吃过棒冰，都是这么一路“熬”过来的，身体才会好。他还说，豆豆爸爸小时候也没用...[详情]
中国西南部四川省攀枝花市米易县撒莲镇摩挲村村民侯强一家正在杀猪宰羊庆祝春节。37岁的侯强并不是当地“土著”，而是10多年前，从凉山州自愿搬迁到攀枝花的彝族居民。“在凉山的时候生活比较困难”，侯强对中新社记者说，所以当时决定搬到攀枝花。“刚搬来的时候，靠在山上种苞谷（玉米）维生，没什么收入，能吃饱饭就不错了”，侯强说。作为当地的贫困户，侯强一家被纳入政府扶贫帮困的计划之中。根据...[详情]
每个人都希望自己到了四月份就能够好运连连，诸事顺利，但是真正有如此好运的人却寥寥无几。 ...[详情]
一名6岁孩子高热惊厥，小区的道路又比较狭窄，救护车到不了楼下……9月19日上午8时13分，在省城体育路坞城世纪花园发生这样紧急一幕，...[详情]
