马拉松作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。以下几类人群不适宜参赛：心脏病患者、高血压患者、脑血管疾病患者、血糖过高过低的人、正在感冒的人群、孕妇等，此外，长时间不运动的人也不建议参加。参加马拉松的运动员身体应该健康，赛前有长期的长跑锻炼经历或者参加过半程比赛距离的人可以参加。即使是十分健康的人参加马拉松比赛也可能发生意外，如果参赛者对运动的应激反应比较强烈，易发生脑梗死或心肌梗死。 马拉松看似只是42公里的体能较量，但在参赛前就要做好充分的准备。首先，体能准备。进行全身体检，了解自己的身体状况是否适合参赛，如果...
科学指出，经常坚持进行长跑，有利于改善人体心血管健康，降低各种身体会产生的病症和前列腺等其他器官疾病。长跑的好处还可以加速人体新陈...[详情]
有人在马拉松死亡啦！据媒体报道，在香港马拉松赛场上1人疑似因为体力不支晕倒后死亡。马拉松晕倒死亡十分常见，那么马拉松运动为何会猝死呢...[详情]
微整形并不意味着风险低，由于操作人员没有美容整形知识，不懂解剖结构，注射技术不规范，产品质量不合格等导致消费者毁容的不在少数。曾被称为“中国整形第一人”的“红粉宝宝”，如今却面临切胸的尴尬。她自称历经200多次整容整形手术，花费数百万元。出门时，红粉都是坐在轮椅上，由保姆推着走。 13年前，这位“中国整形第一人”在乳房注射了奥美定后，就成了“装在套子里的人”。“疼，疼死我了，我在手术台上踹，说不做了，但是不行，因为一边已经打了。”对于手术过程，红粉唯一的印象就是疼，“感觉就像往已经装满的容器内强行加东西，要撑爆了一样。”当约两个小时的注射手术做完后，顶着疼痛，当站在镜子前的...
宁波一健身教练抱着女朋友跑马拉松爆红网络昨天上午7点，被赞是金华最美马拉松赛事的首届“横马·磐安生态马拉松公开赛”正式开跑。 美女、美景 磐安马拉松雨中开跑来自中国、埃塞俄比亚、安哥拉、德国、俄罗斯、肯尼亚、孟加拉国、乌克兰、日本等国家的近6000名运动员，从磐安县城盘龙广场出发，沿着螺山路、月山路、新219省道、高速出口迎宾大道等开跑。尽管下雨，但赛事热情不减，现场围满了人...[详情]
据报道，近日，自称“国内高空挑战第一人”的吴咏宁失手坠楼事件引发舆论关注。据长沙警方通报，11月8日下午，吴咏宁在一场攀爬活动中，失手坠楼身亡。坠亡事件的发生让人们开始关注这个习惯自称“爬楼党”的群体。这里的“爬楼”不是咱们普通人理解的爬楼梯，而是完全徒手攀登各种包括但不仅限于摩天大楼的超高建筑，然后在没有任何保护措施的情况下在楼顶、大桥顶、甚至只是一根窄窄的横梁上做出引体向上...[详情]
眼看生活逐渐上了正规，夫妻俩对未来正满怀憧憬，可一个突如其来的噩耗，把这个家打碎了——去年11月，小强报名参加了上海的马拉松，快跑完...[详情]
被称为“中国裸捐第一人逝世”的慈善家余彭年的追悼会近日在深圳市殡仪馆举行。各界人士都出席了追悼会。余彭年在2010年的财产市值已经达...[详情]
