国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。而世界五大长寿乡的老人之所以能够长寿，除了遗传、环境等因素外，促进他们健康的一个非常重要的原因是：饮食清淡、合理，营养平衡。 经过总结，我们可以发现五大长寿乡人的饮食有着共同的几大特点： 平常注意挨点饿长寿指日可待：食不过饱 他们每人一天摄入热量是1640千卡，明显低于一般人日均2400千卡的标准。相当于一般老年人摄入热量的74.5%。 杂食(荤素搭配) 五大长寿乡中，有两个地方是以玉米作为主食，有三个地方以粗小麦粉并搭配马铃薯类、豆类等杂粮为主食，充分发挥了蛋白质的互补作用。 有四个地...
1、帕卡亚火山pacaya 帕卡亚火山（西班牙语：Pacaya）是一座位于危地马拉的复合型活火山，坐落在沿太平洋的中美洲火山弧上，坐标14.381°N 90.601°W，海拔2252米，是该国33座火山中最活跃的火山之一。距世界遗产安地瓜古城和危地马拉首都拉奥罗拉国际机场的直线距离各约20公里。帕卡亚火山最早喷发于2.3万年前，自16世纪西班牙殖民中美洲以来至少已喷发过23...[详情]
明日，俄罗斯世界杯将拉开大幕。由于大部分比赛均安排在北京时间午夜时段，不少球迷会相约到餐厅、酒吧，看球、畅饮。为此，本市交管部门提前部署警力，在各餐饮娱乐场所周边加强疏导管控和静态停车秩序管理，同时将继续在本市范围内针对酒驾、醉驾及各类违法开展集中治理行动。针对近日酒驾、醉驾肇事多发，且入夏后群众消暑纳凉、聚餐娱乐活动增多，特别是即将到来的世界杯足球赛期间球迷饮酒观赛、庆祝活动密集，夜间酒后驾驶违法风险突出等情况，按照公安部交通管理局统一部署，本市交管部门在此期间将继续在全市范围内针对酒驾、醉驾、毒驾及其他违法行为开展“3+N”、全天候集中治理行动。交管部门提示球迷朋友，观...
面对四年一届的世界性足球盛事，作为球迷的你想想有没有点小激动呢？但是伴随世界杯到来的除了啤酒和撸串，还有蠢蠢欲动的诈骗分子。近日，发布 “ 世界杯防诈骗提示 ”，提醒球迷们三种诈骗要预防。 网络配图 ↑1。 博彩赌球网站 每届世界杯是不法分子集中行动的时期， 网络上就会冒出大量以世界杯为噱头的非法博彩网站。此类博彩网站大都在视觉上与世界杯官网类似，并标榜自己是世界杯指定投注网站...[详情]
看球时胡吃海喝 伤了身体隐患大 黄劲超 图 酒后乱服药，恶心又眩晕 吴谦（化名）是一个足球迷兼吃货，喜欢边看球边吃夜宵，最近常和朋友喝白酒配小龙虾看球。前天喝完酒，吴谦肚子疼，觉得自己患上了肠胃炎。他吞服了几粒头孢，没想到出现了头疼、恶心、眩晕等强烈不适反应，被朋友送到市中医院进行救治。中医院急诊科主治医师张江东介绍，部分头孢类药物和酒精同时大量服用，可能发生双硫仑样反应（由于...[详情]
7月2日下午3时20分左右，虹口交警支队民警在巡逻至大连路时，发现一辆黑色SUV莫名停在机动车道上。车为何会停在道路中央？原来是熬夜...[详情]
世界杯期间，交警部门将采取全天候不间断的严查措施，每天的19：00到凌晨2：00，集中警力重点打击，做到逢疑必查，逢查必惩，酒后驾驶...[详情]
