一、三文鱼的营养价值 1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。三文鱼中含有的 -3脂肪酸也是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。 2、三文鱼老少皆宜，能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，对心血管疾病患者和脑力劳动者有很高的营养价值;同时适合患有消瘦、水肿、消化不良等症人群。 3、三文鱼含有丰富的锌和镁，常吃有助于改善性功能，能够营造和谐的。 二、如何挑选优质的三文鱼 1、看外观 饲养的三文鱼一般身上都会有斑纹，或许头上有斑驳，而野生的三文鱼表面十分润滑、色彩一致...
首先介绍三文鱼的基本知识： 三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，是世界著名的淡水鱼类之一，主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼体侧扁，背部隆起，齿尖锐，鳞片细小，银灰色，产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美，肉色为粉红色并具有弹性。 接下来介绍一下三文鱼的营养价值： 1.三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白...[详情]
年近六旬的江某怎么也没有想到，自己的一次鲁莽行为，不仅丢了饭碗判了刑，还被宣告了“从业禁止令”，三年内不得从事学校保安工作。日前，福州市长乐区法院宣判首例侵害幼童从业禁止案，江某也为自己的行为付出惨痛代价。长乐的江某是保安公司派驻长乐一小学的保安。2017年10月底的一天，正值学校放学，执勤的江某看见年仅6岁的女童小花（化名）在校门口玩耍，小花的可爱让他突然起了歹念，趁四下无人，江某将小花抱起，对其进行身体抚摸。当天晚上回家后，小花将自己的遭遇告诉了母亲。其母亲闻讯后非常气愤，立即向公安机关报了案。迫于压力，江某在次日投案。出于侥幸心理，到案后的江某一直辩解自己只是出于喜欢才...
调查动机鸡汤文，是一些所谓励志、情感类文章的统称。其实，此类文章最早被称作“心灵鸡汤”，其中倒真有一些思考人生、励志的文章。不过，随着移动互联网的覆盖和智能手机的普及，移动阅读用户越来越多，“心灵鸡汤”的写手也不断“扩容”，“鸡汤”不再营养丰富，甚至还出现了“馊鸡汤”“毒鸡汤”，大量虚构编造甚至完全违背逻辑常理的故事不断出现。如今，“鸡汤文”成了一个用来调侃略带贬义的词。报道，...[详情]
相声表演艺术家“文哏大师”苏文茂逝世 据中国之声报道，昨天中午12点23分相声表演艺术家苏文茂先生在天津逝世，享年86岁。苏老以“文哏”见长，被人誉为文哏大师，将相声“文哏”艺术推上了前所未有的高度。 “文哏”是相声的一种表演风格，以文学作品为基本内容的段子，说起来比较文雅，含有知识性。文而不温，含蓄隽永，就是对“文哏”最好的说明。“文哏”大师苏文茂先生一生创作和演绎了多部相...[详情]
4月16日，位于山东省济南市天桥区的山东雅博教育培训学校发生一起命案，学校两名教员在控制一名13岁学生的过程中致该学生窒息死亡。...[详情]
校园保安是学校安全保卫工作的“关键人物”，在维护全体师生的人身财产安全和利益，营造安全、稳定、和谐的校园环境中发挥着举足轻重的作用。...[详情]
