抽筋是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。如果在深水中发生抽筋，自己无力处理，应及时呼救，千万不要慌张。 手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。
擦伤是体育运动中最常见的损伤。处理方法：通常情况下，用温水将伤口的脏物和血液擦洗干净即可，不用包扎。只是在受伤较重时才需要给伤口消毒，并贴上创可贴或外伤膏药。 伤筋，这种伤痛是肌肉负担过重造成的。负重时疼痛加剧。处理方法：马上给受伤部位降温(最好冰敷30分钟至60分钟)。耽误一个小时的急救意味着增加一天的后处理。伤者至少要停止运动一周。 扭伤。关节面相互碰撞会发生扭伤，例...[详情]
一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。 如擦伤部位较浅，只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清创后再涂上红药水。 二、肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。 主要由运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30 分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。 三、挫伤由于身体局部受到钝...[详情]
很多人在学生跳远受伤后不知道该怎么办，下面佰佰安全网为大家介绍学生跳远运动受伤如何急救。 ...[详情]
我们大家都比较了解，只要是运动，就是存在危险，尤其是马术运动，潜在的危险更大，学生马术运动受伤如何急救？佰佰安全网知识库中有非常详细...[详情]
据台湾媒体报道，台湾台南市一所幼儿园今日下午1点多突然起火冒烟，滚滚浓烟弥漫园内。下午1点半火势被扑灭，83名学童及13名老师都没有受伤，但都饱受惊吓，起火原因仍待调查。学校火灾的发生是很常见的事情，如果学生消防安全意识淡薄，消防常识缺乏，扑救初起火灾和逃生自救互救能力低下，一旦发生火情，势必酿成火灾，造成严重后果。因此，要对学生进行消防安全教育，提高他们的消防安全意识。那么，该如何预防校园火灾呢?下面佰佰安全网小编就来给您介绍下相关的校园火灾知识吧!学校火灾发生的原因 1、违章乱拉临时线路，并靠近易燃或可燃物，绝缘性能低短路造成火灾。2、违章使用电热器具，如：电炉、电热器、...
近日，辽宁沈阳警方多警种协同作战，成功侦破“5.08”“校园贷”“套路贷”诈骗犯罪案件，打掉了以犯罪嫌疑人陶某(男，27岁，内蒙古通辽市人)、魏某(男，27岁，沈阳市沈北新区人)、郑某(男，22岁，铁岭昌图县人)、邹某(男，35岁，沈阳市皇姑区人)为首的四个以道义大学城学生为侵害目标，利用“校园贷”“套路贷”方式实施诈骗、敲诈勒索、非法拘禁等犯罪行为的恶势力犯罪团伙，抓获团伙成...[详情]
常州科技经贸技工学校一学生遭强行灌白酒，视频经曝光后引发关注。校方负责人朱校长表示，视频中被灌水的学生确实是我们学校的学生，视频中的其他人都不是我们学校的。或存在校外人员欺凌本校学生情况。现阶段，校园暴力问题已经严禁演变成为众多中小学校不可忽视的顽疾问题。频频出现的校园暴力事件牵动着每一名家长的心，那么，我们该如何应对学生校园暴力事件？下面，佰佰安全网为您解答。1.加大宣传和教...[详情]
2018年9月12日19时35分许，衡东县城洣江广场发生一起故意驾车伤人恶性案件。 省委省政府领导高度重视，立即作出批示。当地...[详情]
虽然说良性的负债率可以提高我们的积极性，但是如今的社会上的贷款机构层出不穷，我们平时又很少有机会去接触贷款行业的知识，很容易陷入套路...[详情]
