1.耐力训练的分类 （1）根据运动中氧气代谢的特点，可分为有氧耐力、无氧耐力及有氧／无氧混合耐力。 （2）根据肌肉工作的力学特点，可分为静力性耐力（如平板支撑）及动力性耐力。 （3）根据比赛和锻炼运动持续的时间，可分为短时间耐力（短于2分钟）、中等时间耐力（2～8分钟）和长时间耐力（长于 8 分钟）。 （4）根据耐力对比赛的作用，可分为一般耐力与专项耐力。 （5）根据器官系统的机能，可分为肌肉耐力、心血管耐力。 （6）根据参加主要工作的肌群数分为局部耐力（如上、下肢等）、全身耐力。温馨提示：耐力训练不等于力量训练，二者不能混为一谈。耐力训练可以提高线粒体的活性；...
斯洛文尼亚挖矿平台NiceHash周四在其官网发布一则声明，声称该平台遭遇黑客攻击，大量比特币被盗，目前平台各项服务已全面关闭。 NiceHash方面表示比特币被盗是因为钱包遭遇入侵，公司正在核实被盗的比特币数量，并配合有关部门进行调查。根据存储比特币钱包的地址显示，此次约有4700多枚比特币被盗。NiceHash营销主管Andrej P. kraba称，这是“一起高度专业化的攻击，社会工程(social engineering)手法老道”，丢失的4700枚比特币按当时价格计算价值约6392万美元，约合4.6亿人民币。他表示，公司正在配合当地有关当局的调查，但不愿透露更多信息...
据媒体报道，18岁男孩被父母送到一所“特训学校”两天后，突然不治身亡。原来，该“特训学校”曾对男孩实施关禁闭、限制饮食、殴打等极端手段，从而导致悲剧发生。18岁男孩因为长时间遭受虐待而殒命，这样的人间悲剧令人痛心不已。但更令公众不解的是，“戒网瘾学校”早已被有关部门命令禁止，成了人人喊打的过街老鼠，何以还能换个马甲继续作恶？“该死的爹娘，失败的教育，狠心的看守。”网友的评论，值...[详情]
8月3日，18岁阜阳男孩李傲被送至合肥正能学校白山镇教学点(经调查，属非法办学点)戒网瘾，结果却在48小时后死亡，连日来，这起案件引起社会广泛关注。8月15日，人民网安徽频道从庐江警方处了解到该案详情。 李傲生前照片。8月5日18时59分，庐江县公安局110指挥中心接县中医院报警，称合肥正能学校白山镇教学点有个学生因站军姿晕倒，被送到该院急救中心后不治身亡。接报警后，庐江县公安...[详情]
18岁男孩被父母送到戒网瘾学校两天后，突然不治身亡。原来，该“特训学校”曾对男孩实施关禁闭、限制饮食、殴打等极端手段，从而导致悲剧发...[详情]
随着比特币在国际市场上的热度不减，且市值可观，以比特币为噱头的违法犯罪也是层出不穷。...[详情]
