比特训练耐力

1.循序渐进练习 速度能力是运动员要具备的难得的素质，与耐力相比速度的提高更需要遵照循序渐进的原则。不论是速度训练所采用的强度，还是速度训练的密度都要逐步增加，由少到多，由易到难，慢慢向更高水平过渡。 2.选择合适的泳式和游距 初学者的耐力训练除了上面所说的要按照循序渐进原则进行之外，还要注意选择泳式和游距。一般来讲，耐力训练时，最好采用自由泳(爬泳)，因为自由泳的速度...[详情]

小编了解到，倍耐力轮胎质保是4年，起始日期是从轮胎生产日期开始的。也就是说，如果库存时间短，则消费者享受到的质保期限长；反之，如果轮胎库存时间长，则消费者能够享受到的质保期就会相应被缩短。当一条库存两年多的轮胎被消费者买走，消费者几乎没法享受质保期内的各种理赔权利。 但是，在实际使用中，轮胎一旦出现问题，一些厂商总是将“使用不当”作为规避法律责任的挡箭牌。究竟是消费者使用不...[详情]

据媒体报道，18岁男孩被父母送到一所“特训学校”两天后，突然不治身亡。原来，该“特训学校”曾对男孩实施关禁闭、限制饮食、殴打等极端手段，从而导致悲剧发生。18岁男孩因为长时间遭受虐待而殒命，这样的人间悲剧令人痛心不已。但更令公众不解的是，“戒网瘾学校”早已被有关部门命令禁止，成了人人喊打的过街老鼠，何以还能换个马甲继续作恶？“该死的爹娘，失败的教育，狠心的看守。”网友的评论，值...[详情]

8月3日，18岁阜阳男孩李傲被送至合肥正能学校白山镇教学点(经调查，属非法办学点)戒网瘾，结果却在48小时后死亡，连日来，这起案件引起社会广泛关注。8月15日，人民网安徽频道从庐江警方处了解到该案详情。 李傲生前照片。8月5日18时59分，庐江县公安局110指挥中心接县中医院报警，称合肥正能学校白山镇教学点有个学生因站军姿晕倒，被送到该院急救中心后不治身亡。接报警后，庐江县公安...[详情]