1、制作沙拉。制作沙拉可以将千岛酱配上沙拉酱和果酱一起搅拌，如果喜欢甜的就加一点点白糖。 2、土豆或者麻薯蘸千岛酱。将煮好的土豆或麻薯切小块蘸千岛酱吃。但是一般单独蘸千岛酱并不好吃，可以搭配沙拉酱或淡奶油。 3、刷在培根，火腿或者凉拌的海鲜上。 4、烤面包。烤面包时可以在外层刷一点千岛酱，这样烤出来颜色更鲜亮，而且有不像千岛酱的一种很香的淡淡的甜味出来。 5、制作蛋包饭。做蛋包饭的时候在蛋皮浇上番茄酱之后，再加一点千岛酱味道也不错。 6、搭配熏肉块和咸鱼块。各种熏鱼块咸肉块都可以搭配千岛酱。
对于爱吃猪肉的人，要注重选择瘦猪肉，如猪肉的里脊，这个部位的肉较瘦，且脂肪少。除此之外，我们也可以选择吃瘦牛肉、瘦羊肉、去皮鸡胸脯肉、鱼肉等，以保证优质蛋白质的摄入，同时保证微量元素锌及维生素B12等其他营养素的获取。同一重量的瘦牛肉一般比瘦猪肉含更多的铁，对于缺铁性贫血的人来说，牛肉是比猪肉更好的选择。 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对...[详情]
缺铁性贫血已经是儿童四大营养性疾病之一了，世界卫生组织调查表明，世界上约有50%的儿童无法避免缺铁性贫血。那么孩子贫血吃酱鸡肝好吗?...[详情]
蓝色的小龙虾你见过虾壳是蓝色，肚皮是粉红色的小龙虾吗？这样的小龙虾你敢吃吗？近日，万州一男子在网上晒出了自己从菜市场买回来的五只蓝色小龙虾，引起了很多网友的追问和热议。无意间收获五只蓝色小龙虾近日，万州市民成浩到菜市场为自己的餐馆选购小龙虾，却在装虾子的盆中，发现有一团蓝色的东西，以为是什么有颜色的塑料袋混在里面了，扒开一看，他惊奇地发现是几只蓝色的小龙虾。“当时我就很惊讶，以前从来没有看到过蓝色的小龙虾。”成浩说，他以前每天都要来菜市场选购小龙虾，这是开餐馆两年来第一次见到这种蓝色的小龙虾。在好奇心的驱使下，成浩在网上查询相关资料。“查询后我才发现，原来这蓝色小龙虾是媲美活...
气象北京【发布暴雨蓝色预警信号】市气象台2018年07月16日07时55分发布暴雨蓝色预警信号，预计当前至10时本市大部分地区有雷阵雨天气，局地雨强较大，一小时可达30mm以上，山区及浅山区可能出现强降水诱发的中小河流洪水、山洪、地质灾害等次生灾害，低洼地区可能出现积水，请注意防范。暴雨来了怎么办？1、远离路灯、高压线，避免触电在天气干燥的情况下，路灯出现漏电现象，不直接接触...[详情]
生活中我们离不开饮食，可谓是一顿不吃饿得慌。因此， 食品安全问题也成为我们所关注的一个重要话题。现在我们都过很多节，什么情人节、中秋节、端午节、国庆节……数也数不过来。不过报姐觉得，对于每一个人来说，生日才是最大的节日！不管是家里有谁生日，一家人都会很开心地吃蛋糕、送生日礼物啊。不过，嘉兴海宁有位妈妈，昨天过了一个很“懊糟”的生日！这是她今天发在朋友圈的，这些图片看起来实在太吓...[详情]
北京市气象台14点40分发布暴雨蓝色预警，预计到今晚8点，北京部分地区将出现超过30毫米的短时强降水，山区及浅山区可能出现强降水诱发...[详情]
27日下午，湖南省气象台发布暴雨蓝色预警：预计未来24小时，永州、邵阳、衡阳及怀化、株洲两地区南部将出现暴雨，请加强防范城乡积涝和山...[详情]
