1、桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。 2、海参粥：海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透，洗干净，切片煮烂后，同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频的患者。 3、拍子仁粥：拍子仁10～15克、蜂蜜适量和粳米50～100克煮成稀粥。有润肠通便、养心安神之功。适用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，单味枣仁(捣碎先煮)、莲子等均可与粳米同煮成粥，有同样疗效。 4、枸杞粥：枸杞60克、大米120克。将枸杞洗净，择去杂质备用。将大...
反映肺通气功能的最常用的几项肺功能指标如下： 1、肺活量：是深吸气末尽力呼出的气量，正常成年人约为2400-3400毫升。阻塞性通气障碍时该值正常或轻度降低；限制性、混合性通气障碍时该值轻度降低，明显降低。 2、肺总量：是深吸气后肺内所含的气体总量，它等于肺活量加残气量。阻塞性通气障碍时该值轻度升高；限制性：轻度降低，混合性：不定。 3、残气量/肺总量：残气量与肺活量之...[详情]
只走了180米，就花了6分钟，中间需要休息5次——这是75岁的徐大伯在手术前，医生给他的测试结果。只走了这几十步，他就脸色发紫，大口大口地喘气，必须坐下休息一会儿，才能继续再走。经过医生检查后，发现徐大伯的胸腔里，竟然长了个“气球”——18*13厘米，这样的一个巨大肺大疱占据了徐大伯半个胸腔。不久前，徐大伯在解放军113医院接受了手术，目前康复得不错，再调养几天，就能出院了。医生说，徐大伯这毛病，和他50多年的烟史有关。 抽烟50多年 多时一天4包 徐老伯是鄞州区人，今年75岁，平时身体虚弱，有不少毛病。特别是天冷的时候，他多年的老年慢性支气管炎常常发作。2个多月前，他突然...
新春佳节到了，为了使官兵度过一个欢乐祥和的节日，各部队也精心调剂伙食，结合实际，将海螺、鲍鱼等海鲜产品推上节日餐桌，除夕夜里为官兵奉上一顿“海鲜盛宴”。随着改革的不断深入，部队的后勤保障也是蒸蒸日上。 为了让广大官兵在部队过一个快乐祥和的春节，各部队都为大家精心准备了丰盛的“节日大餐”，既营造出浓浓的年味，也让大家感到部队大家庭的温暖。除夕之夜，记者带你探访第38集团军某装甲师...[详情]
每到秋冬时节，雾霾总会给大家一记“呼吸的痛”。虽然降温、刮大风或者下一场大暴雨能暂时驱散雾霾。但雾霾却总是在这个时节反复并持续发生。你有信心抗击雾霾伤害和保护好自己吗？ 雾霾出行，保护措施少不了佩戴口罩尤其是抵抗力差的老人家、孩子，以及患有呼吸系统、心血管疾病的人群。 别戴隐形眼镜隐形眼镜易使眼角膜缺氧，而在雾霾天气里，因为气压低，会使角膜缺氧加重，令眼睛干涩不舒服。此外，空气...[详情]
运动营养食品不得做任何功能声称，如有不适宜食用的特殊人群，应同时在标签中标示。...[详情]
55岁的李华强肩颈有些酸痛，7月9日，轻信了楼下按摩小店的宣传，接受按摩、电疗、拔罐、针灸等治疗。两天后，他刚做完针灸就感觉胸闷呼吸...[详情]
