根据美国的一项研究表明,持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善。甚至有专家表示,晚餐时多食含蛋白质的食品能使人更加精力旺盛。而过多食用含碳水化合物的食品则使人感到困倦,虚度春宵。 锌、硒等提高精液质量 人的性欲高涨抑或低落与性激素息息相关。而研究表明,每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果能够促进性激素的产生,使性欲高涨。李兆鉴指出,在提高男性精子活动性、精子数量的方面,富含锌、硒等微量元素的食物具有一定效果。 锌是男性必需的一种重要元素。成年男性每次射出的精液中含有约5毫克锌,是每天锌摄入量的三分之一。如果缺乏锌将导致性欲低下、精子量少,甚...
1、严禁摄取大量含砂糖的食物 进行低碳饮食,除了糖类摄取要减少之外,更要避免「糖」类食物,尤其严禁将含有大量砂糖的甜点当作消夜,如果晚上会嘴馋,可以挑选较低碳的食材,如水煮蛋、坚果、奶酪等食用。 2、选择好的蛋白质食物 几乎所有的肉类、鱼类的碳水化合物含量都很低,建议以鱼贝类、肉类、豆腐、蛋等蛋白质为主的料理。好的蛋白质食物,搭配低碳且富含食物纤维的蔬菜,就是完美的低碳...[详情]
蔬菜13鲜: 香甜的红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6,不仅能防止衰老、预防动脉硬化,还是抗癌能手,所以它被选为蔬菜之首。日常饮食讲究酸碱搭配,健康人PH值要达到7.3左右,而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品,所以要和碱性食物搭配在一起吃,蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等3种就是碱性食品。另外9种是芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里蕻和大白菜。 荤菜吃...[详情]
脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病,如能及时诊治可使其逆转!脂肪肝患者的饮食尤为重要,那么哪些食品适合脂肪肝老人呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
油是人们每天必吃的食物,面对市面上种类繁多的食用油,到底脂肪肝老人吃什么植物油好呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
反式脂肪又名反式脂肪酸,在牛羊肉等其制品中的反式脂肪是天然的,对人体健康无害,可是人造的反式脂肪,在安全上却有很多争议。因此,美国食品和药物管理局16日宣布,人造反式脂肪对公共健康构成威胁,将在3年时间内彻底消除美国食品体系中的人造反式脂肪。 反式脂肪广泛存在于甜点、油炸食品中 对健康有威胁 据悉,人造反式脂肪的主要来源是部分氢化处理的植物油,它能使食品不易变质、能增添食品酥脆口感、易于长期保存,因此被大量运用于食品制造保存中。例如油炸食品中的薯片、方便面、麻花、油酥饼等;烘烤食品中的饼干、泡芙等;奶油奶茶类中的奶油蛋糕、奶油面包、奶茶、巧克力、冰淇淋、沙拉酱等。北京朝阳医院...
设局:“买家”推荐“山寨网站”首先是这名网友主动推荐小王通过一名为“益玩6263网”的游戏交易平台进行操作,但其并没有直接发来链接,反而是让小王自行搜索。 小威表示并没有搜索到这个网站,但是,机智的小威发现了不得了的东西。。。已经有网友表示,这就是个骗人的网站! 引诱:一步一步掉入骗子陷阱小王注册了平台账号,并将自己的游戏账号、密码、母亲的名字、身份证号和交通银行卡号一并挂在了...[详情]
“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...[详情]
近日有媒体报道称:最新研究发现,每周饮酒3-4次,糖尿病的风险降低21%。这让很多糖友非常激动,甚至很多不喝酒的人也跃跃欲试。...[详情]
广州周边自驾游,田园风光区是为游客提供住宿、餐饮、娱乐、会议的场所。在大自然下打篮球、羽毛球、乒乓球,在山泉泳池畅泳,享受蓝天、白云...[详情]