1、少饮酒 过年大家都喜欢聚一起多和几杯,一喝多了就会忘记减肥,吃的就多起来,不但减不了肥,还会增肥,所以过年要少喝酒,适量就好。 2、多吃水果 过年想要减肥,如果感觉吃饭少,饿了我们可以多吃水果,水果不但有丰富的维生素,还可以让我们不感觉饿,摄入的能量少,起到减肥的作用。 3、多运动 过年时,我们大多都是活动量不多,天天是玩,吃饭,串门,但如果可以还是要坚持运动的,活动量大了才会消化大量能量,才会起到减肥的效果。 4、忌暴饮暴食 过年想要减肥,我们一定要注意不能暴饮暴食,不要因为食物太美味,我们就自欺欺人的想大吃一顿,下一顿再开始减肥。这样是不可以的,一次都...
近日,香港“千亿媳妇”徐子淇婚后努力造人,三年抱两女后,又诞下一男婴。据报道,去年底成功怀上男胎,老公李家诚和公公李兆基(四叔)万分紧张,月花50万港元买补品为她养胎。徐子淇狂吃补品,体重直线上升至190磅(约86公斤),因负荷过重不得不提早入院待产,可是生下的宝宝仅6磅(2.7公斤),并不算重。徐子淇进补为何肥妈不肥仔?医疗中心产科营养门诊副主任医师陈沁接受羊城晚报记者采访...[详情]
近日,“南京南站男子猥亵女童”案件引发舆论广泛关注。17日下午,嫌疑人段某某的父亲与受害女童在当地妇联部门的陪同下返回家中。警方通报称,受害女童兄长段某某承认其实施了违法行为。8月15日,南京铁路公安处南京南车站派出所官方微博发布消息称,8月12日19时许,南京南站候车室内发生一起涉嫌猥亵女童案件。南京铁路警方高度重视,经过深入细致侦查工作,8月14日在河南滑县将嫌疑人段某某(男,18岁)抓获。经调查,同行的两名成年人为段某某父母,女童为段某某父母的养女。南京铁路警方依据查证事实,以涉嫌猥亵儿童罪依法刑事拘留了段某某,对段某某父母正在进行调查处理。河南滑县财政系统人员通讯录显...
国家发展改革委办公厅、商务部办公厅近日联合下发通知,对北方大城市投放冬春蔬菜储备作出部署:要求北方大城市加强本地市场监测,发挥好冬春蔬菜储备的作用,对社区菜店、超市、农贸市场等终端市场存在蔬菜接续不足的情况,应及时投放储备蔬菜,合理安排零售终端投放布局,保证第一时间上架销售,满足人民群众生活需要。 网友表示:看到这个消息,真的有些不太理解,按理说过年家里都买了很多菜了,为什么还...[详情]
高雄市凤山区惊传一名50岁龚姓男子,竟将母亲和哥哥活活饿死! 4日下午,龚男的78岁妈妈和55岁哥哥被发现陈尸家中,现场异味遍布,分析死亡时间超过10天。据警方调查,平时由龚男照顾中风卧床的母兄,疑因不堪长期压力,将母亲和哥哥活活饿死,随后企图烧炭自杀不成逃逸。据报道,市府人员于6月29日曾前往喷洒登革热用药,不料按铃却没有人响应,直至昨天二度到府,才发现龚母和其大儿子分别陈尸...[详情]
6月21日,辽宁本溪市消防支队接到报警,西普村一农户家有一头价值2万元,重达550斤的猪掉入深井,中队立即出动2台抢险救援消防车12...[详情]
5日记者获悉,诸永高速公路金华段监控分中心日前接到过路驾驶员的报警,称永嘉方向63公里和永嘉方向里岭隧道口各有一只“二师兄”在高速公...[详情]