首先，喝茶要淡。浓茶中的单宁酸会抑制胃液分泌，妨碍消化，引起各种消化道疾病；浓茶还会扰乱人体植物神经系统，导致老年人夜晚兴奋，休息时间变得更短；浓茶还会增加心血管的负荷，容易出现心慌、心悸、胸闷、头晕等症状。 其次，喝茶要少。大量液体进入血管，本身就会加重心脏负担，再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，可以使心跳加快，血压升高。另外，大量饮茶后会稀释胃液，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状，所以患有十二指肠溃疡的老人尤其要注意。日常有饮茶习惯的健康老年人，一日可饮茶10克左右，分3—4次冲泡为宜。 第三，以早上喝茶为宜。经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量水分，血液浓度大。...
保证睡眠时间。工作时脑神经细胞处于兴奋状态，能量消耗大，久之会疲劳。睡眠时脑细胞处于抑制状态，并使消耗的能量得到补充，帮助恢复精力。睡眠时间的长短因人而异，不能一概而论，只要次日感到精力充沛就算睡足了。 多吃益脑食物。大脑重量占体重的2%，但消耗的能量却占人体总能耗量的20%，其中85%是葡萄糖。蛋白质中的谷胱甘肽可提高脑细胞的活力，预防脑神经细胞老化。动物肝脏、鱼类等食物...[详情]
秋天的气候变化较大，早秋热湿，中秋前后燥，晚秋又以凉、寒为主，本安全网提醒大家，此时一定要做好秋季养生，以防突发疾病，影响日常的工作...[详情]
“饮茶与长寿之道有哪些关系”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
这只“蚊子”身长约2厘米，通身为黑色，六根约4厘米长的长足很是吓人。夏天人们最讨厌的就是被蚊子叮咬，有时甚至因此感染疾病，所以居民应采取相应措施及时消灭家里出现的蚊虫，确保家人有一个健康的生活环境。5月7日上午，有孝昌市民反映，在自家小区内发现一种大蚊子，个头足足有普通蚊子的三四倍那么大。这么大个儿蚊虫会叮咬人吗?它是不是蚊子的“变异种”，对人有没有危害?记者现场看到，这只“蚊子”身长约2厘米，通身为黑色，六根约4厘米长的长足很是吓人。记者拍摄下这种超级“蚊子”的图片，然后来到孝昌县疾控中心，经该中心相关负责人辨认，原来这只“超级蚊子”是一种与蚊子所属的蚊科昆虫不同类的大蚊...
浙江景宁畲族自治县一父亲身患癌症，其15岁和8岁的一女一子走街串巷收废品卖钱为夫筹集治疗费用的故事近日来感动了众多网民，二人被称为“最孝姐弟”。据了解，是亲被爆出后，其父收到的捐款已超百万。昨日，记者拨通“最美姐弟”父亲张怀纯的电话，对方说，他正在上海市一家肿瘤医院看病。“情况不太好，癌症已经从大肠转移到肺部了，但想到有这么多人关心我们这个家庭，十分感激，为了孩子我一定会努力活...[详情]
男子盗窃被处罚后仍不思悔改，再次出门寻求“生财之道”，贼手伸向厂区电缆线，得手后转手变卖获利。近日,上海青浦警方经缜密侦查，成功破获一起盗窃电缆案。2019年4月22日8时许，青浦公安分局白鹤派出所接110报警称,白鹤镇鹤联村一厂区内的电缆线被盗。接报后，民警立即开展调查处置。到场后，经向当事人了解现场基本情况，民警了解到报警人王某是该厂区的工作人员，其4月21日堆放在厂区内约...[详情]
2015年，还有三年就要退休的查跃进突然辞去了公职，同事朋友们都不理解，只有妻子张艳明白，他是为了全身心地照顾父亲查清如。 ...[详情]
政府部门及时发布食品药品信息是遏制此类谣言传播的有效手段...[详情]
