据悉,红薯中富含β胡萝卜素、钾、铁和维生素B6。每100克红薯产生的热量比米饭低三分之一,维生素B1、B2的含量比大米高出3~6倍。红薯中含有丰富的赖氨酸,可以迅速增加饱腹感。而红薯中所含丰富的钾,能有效防止高血压和预防中风等心血管疾病的发生。 专家表示,红薯中所含丰富的维生素及膳食纤维正是现代人所缺少的。据统计,有些老人习惯以精米面为主食,维生素摄入不足之余,每天摄入总膳食纤维仅为8。6克,而中国营养学会推荐的膳食纤维适宜摄入量则为成人25~35克/天。 膳食纤维摄入不足会对胃肠道造成影响,易患便秘、肠道憩室病;有害物质停留时间增加,患肠道息肉、肿瘤的几率增加;患富贵...
多年以来,人们都反复强调,蔬菜生吃有益健康。其理由容易理解:生吃蔬菜不会带来营养素的损失,还能最好地保存其中的活性物质。然而,熟吃蔬菜是否就完全不可取呢? 其实,只要烹调合理,熟吃蔬菜也有其益处,未必像某些人想象的那样,营养素“全军覆没”,甚至还有一些“额外”的好处: 1、烹调可以提高绿叶蔬菜和橙黄色蔬菜中维生素K和类胡萝卜素的利用率。这两类物质只喜欢溶于油脂,热烹调使细...[详情]
“孕妇饮如何清洗水果蔬菜最健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
7月21日中午达美乐比萨官方微博发布声明,撇清与上海福喜公司的供货关系,声明全文如下:2014年7月20日,东方卫视报道了快餐连锁企业肉类供应商——上海福喜食品有限公司(以下简称上海福喜食品)存在问题的内容。达美乐中国对此也非常重视。我们声明,上海福喜食品至今未向达美乐中国提供任何肉类食品。达美乐中国的所有产品原料均经过国家质量标准检验,符合食品安全卫生标准。达美乐中国一直十分重视供应商的管理问题,坚持向消费者提供安全和健康的产品。据悉,达美乐比萨成立于1960年,是一家国际比萨饼外送餐厅连锁店,总部在美国密歇根州的安娜堡,公司在美国和国际市场运营着由公司自营店及特许加盟店构...
“这筷子质量太差,我用水煮了以后,整盆水都变得红红的了,吓得我赶紧将筷子全部扔掉了。”6月24日下午,家住邵阳市雪峰南路环保局家属院的彭女士说。 彭女士说,结婚的时候,所有的东西都要买红色的,包括筷子也是,父母在湘运市场特意买了几十双“喜筷子”给自己当陪嫁。最近她将这些筷子洗干净备用,没想到用开水一煮,筷子掉色严重。市场里卖的筷子质量到底如何?当天下午,记者到湘运市场走访。在一...[详情]
原标题:网红饮品店“喜茶”再遭山寨 近日,一家名为“喜社喜茶”的饮品店引起不少人的注意。“喜社喜茶”所属企业的工作人员称,该公司花重金从“喜茶”购买了配方,属于联合经营。不过“喜茶”方面则表示,目前在北京只有两家直营店,不存在其他任何形式合作。北京青年报记者注意到,近年来网红餐饮店被山寨的情况屡有发生,很多品牌的商标公示期往往也会成为被山寨的高峰期。山寨“喜茶”店自称买了配方近...[详情]
这位老人已经86岁了,然而他刚刚迎来了自己的双胞胎儿子,这是他的第三任妻子生的...[详情]
无论穷人还是富人,都希望自己能守得住钱财。让自己的钱财用在刀刃上。那么,什么手相面相的人最善于守住钱财?...[详情]