三文鱼是西餐较常用的鱼类原料之一。三文鱼可以预防老年痴呆可以降低血脂和血清胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效;预防慢性病三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有“水中珍品”的美誉;具有健脾胃三文鱼肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能;缓解水肿可治消瘦、水肿、消化不良等症。 三文鱼的营养价值以及功效很高,但是过敏体质、痛风、高血压患者慎食,孕妇忌食生三文鱼。同时,食用三文鱼应该注意不能与以下食物一同食用:食用三文鱼后喝浓茶,会不利营养消化吸收;...
一、三文鱼的营养价值 1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。三文鱼中含有的 -3脂肪酸也是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。 2、三文鱼老少皆宜,能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,对心血管疾病患者和脑力劳动者有很高的营养价值;同时适合患有消瘦、水肿、消化不良等症人群...[详情]
首先介绍三文鱼的基本知识: 三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼,学名鲑鱼,是世界著名的淡水鱼类之一,主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼体侧扁,背部隆起,齿尖锐,鳞片细小,银灰色,产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美,肉色为粉红色并具有弹性。 接下来介绍一下三文鱼的营养价值: 1.三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白...[详情]
开国纪念币是由民国政府发行的一款纪念铜钱,它的存在是时代的发展象征,那么稀缺版开国纪念币十文行情是怎样的呢?...[详情]
暗恋初中同学多年,尽管得知对方已经结婚生子,男子仍不愿放弃,在获得女神的电话号码之后,坚持不懈地打电话发短信告白。只是,结果却岂料,如此痴情地付出,最后却换来一个令人大跌眼镜的结局。 男子是南安水头人阿忠(化名),6月12日,他被南安水头派出所民警找到,并带回派出所调查,原因是不断骚扰一位50多岁的阿姨。原来,当天下午,这位阿姨向水头派出所报警,称最近半个月左右的时间,有个男的一直打电话、发短信向她表白。尽管已将对方拉黑,但是12日中午,打开手机一看,对方还是一直持续不断发来短信,阿姨也被吓到了,就赶紧报警。针对这一情况,民警就向阿忠问个究竟了。谁知一了解,阿忠也无奈,哪里是...
6月9日晚,辽宁丹东天气突变,大雨倾盆。丹东市振兴区头道派出所的值班民警准备到街面巡逻,查看雨情时,几名市民惊慌失措地冲了进来,见到民警后,领头的一对中年夫妇双膝跪倒,哀求民警救救儿子。原来不久前,李先生夫妻接到儿子发来的一条轻生短信:“我最爱的老爸、老妈,儿不孝,我走了,别来找我,对不起你们。”看到这个,一家人吓得瘫软在地,他们马上联系儿子,但始终打不通电话,于是赶紧报警求助...[详情]
在北京通州区张家湾镇上店村,刘女士租住的出租房接连三次被盗,门上挂锁被多次破坏,屋内物品频频丢失,而被盗的并非只是家中的贵重财物,小偷三次光顾除了盗走的两部手机,还拿走了刘女士38件贴身衣物。刘女士心中惊恐不安,究竟是什么人盯上了自己,还专门偷窃内衣内裤,直到2017年1月31日,在窃贼再次光顾时被房东当场抓获。令人震惊的是频繁盗窃刘女士衣物的窃贼,竟然是刘女士曾经的同事高某。...[详情]
亳州市谯城区五马镇一女子因感情受挫,在经历过两次不幸的婚姻后,想起自己从前的暗恋对象,于是经常在自己暗恋对象的家附近徘徊,而同时她还...[详情]