选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。 选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。 此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热...
增强体制人是统一的整体,如果身体状况不好,就会影响视力。如患有贫血、神经衰弱、营养不良、内分泌紊乱、或全身发热疾病期间,视力一般都要比平时要差。当情绪低落、睡眠不足、长期生活无规律时,我们也感到视力会有下降。因此我们应该注意锻炼身体,增强体制。同时,还要养成良好的生活习惯、保证充足睡眠。 眼球发育需要充分、全面的营养。营养物质的缺乏,如蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因...[详情]
年轻人中风前兆眼睛会有肿的现象,不过引起眼睛浮肿的原因非常多,一般是心脏病、肝病、肾病,内分泌等疾病的信号,若从脸部开始浮肿,继而扩大到全身时,肾脏病的可能性很高,若从脚开始浮肿,则可能是心脏病、低蛋白血症、肝硬化等,所以需要系统检查才能确诊。 中风的先兆症状 1、有高血压、动脉硬化病史的人突然出现头痛、头晕、眼前发黑或头痛固定在一侧伴有对侧肢体的麻木、无力,常预示出血性...[详情]
大灯的“灵魂”是它的灯泡,其性能的好坏将影响夜间照明的效果,直接关系到行车安全。因此应该使用高品质的大灯灯泡,才能充分保证安全。使用...[详情]
随着南京气温回暖,漫天的梧桐毛絮飘扬在大街小巷,让人防不胜防,稍有不慎就会进入眼睛。梧桐絮飞进眼里,本来也不是多大的事,但是南京的一个小姑娘。却因此失去了一只眼睛……小姑娘菲菲的眼睛里不小心飞入了毛絮,有些红肿,因为不停揉眼,导致结膜有些发炎。菲菲的父亲见状想着找点药水给孩子杀杀菌、消消炎,就自作主张找来了家中治疗灰指甲剩下的药水,滴进了菲菲红肿的眼睛里。没想到!药水滴入后,菲菲的眼睛剧烈地疼痛,捂住眼睛在地上疼得直打滚,爸爸这才意识到“大事不妙”,赶紧抱着孩子奔向南京儿童医院急诊。经过医生检查发现,送来时菲菲的眼睛已经严重灼伤,整个眼角膜都腐蚀溶解了。当时接诊的医生说道:“...
30岁的王女士,本周一和老公一起去野外拍婚纱照,回来之后一直泪流不止。第二天早上醒来,一双眼睛肿得只剩下一条缝,睁开得费很大的劲。到医院检查后,杭州市第一人民医院眼科副主任钟建光主任医师说,王女士患的是春季卡他性结膜炎。像王女士这样的患者,入春以来络绎不绝,严重者导致视力受损。 春季是过敏性结膜炎的高发季节,如果是过敏性体质的人,或者曾经有过花粉过敏史的人,最好远离过敏原。过敏...[详情]
儿童早教机、儿童益智玩具等,因既能讲故事,又能唱歌,还带有闪烁的彩色灯光,受到家长和孩子们的喜爱。但也有不少家长担忧,炫光玩具会对孩子的眼睛有损伤。炫光玩具伤角膜 女童玩一周眼睛出现红血丝最近,段女士在给自家女儿选购玩具时,都会刻意避开炫光玩具。她说,3个月前,4岁的女儿小桐因长时间玩闪光的儿童早教机,致使眼睛出现红血丝。段女士说,几个月前,她花200多元给小桐买了一个鼓形的早...[详情]
我国干眼的发病人群约在3000万人左右,多见于老年人。那么如何防治干眼呢?佰佰安全网带您了解。...[详情]
一岁多的晨晨,出生时,右眼皮上就长了一个小红点,起初并不是很明显。晨晨40多天的时候,右眼皮上的小红点开始疯长变大隆起,检查后发现是...[详情]