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轻食里沙拉酱会胖吗

轻食里沙拉酱会胖吗安全知识

肥胖 现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。“无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。 胃病 吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。

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    吃玉米会胖吗

    玉米是我们常吃的一种食物,玉米里面含有膳食纤维,具有很好的促进消化的效果,另外玉米的营养价值也比较高,含有丰富的维生素以及矿物质,经常吃玉米对身体是有好处的,另外玉米里面的热量比较低,脂肪含量比较少,所以经常吃玉米是不会导致发胖。 玉米的热量比较低,所以可以把玉米当作一种减肥的食物,另外玉米有很好的饱腹感,这样就能够减少其他食物的用量,是非常好的减肥食物,另外玉米的纤维非常...[详情]

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    一、大多数人都认为是喝碳酸饮料中的糖分含量高,人们饮用后造成了肥胖,首 先,我们在这要先申明,喝碳酸饮料中不是含糖量高,而是只是喝碳酸饮料中糖的甜度 高。糖类要分为很多种,单糖,二糖,多糖,其中一种糖叫果糖,它是属于二糖类的,它的甜度是其中最高的!所有不是含糖量高就能说明甜度高的。 糖类是为人们提供能源的重要物质,我们生活中的饮食必须要有糖分的摄入,不然就会造成身体内机制的...[详情]

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    夏天到了,喝饮料也成为了大家的最爱。特别是冰冰凉凉的可乐喝起来更是让人舒服,那么儿童喝可乐会胖吗?一起随小编来看看吧。...[详情]

轻食里沙拉酱会胖吗安全新闻

“轻断食”起源于英国,是一种将古老的断食经验与现代人生活方式结合,进而提出的一种“轻度”断食的方法。对于那些无法控制口腹之欲,但的确又需要控制饮食的人群而言,近年来流行起来的“轻断食”似乎是个更合适的选择。 据上海市同济医院营养科主任吴萍医生介绍,“轻断食”一般采用“5:2断食减肥法”,也就是一周7天的时间中,实践者在正常的饮食基础上,短暂地限制摄取的热量,即每周5天正常饮食,另外2天只摄入平日食物1/3-1/4的热量,可称之为断食日。“轻断食”中的断食日当天也并非什么都不吃,而是限制热量摄入,建议男性摄入热量在500-600Kcal,女性摄入热量则在400-500Kcal。...

  • 你还敢胖吗?研究表明肥胖导致的癌症率会增高
    你还敢胖吗?研究表明肥胖导致的癌症率会增高

    浙江大学公共卫生学院王福俤教授与转化医学研究院闵军霞教授团队研究发现,肥胖将增加18种恶性肿瘤的患病风险。该研究日前在线发表于国际抗癌联盟会刊《国际癌症杂志》上。体质指数(BMI)是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。根据世界卫生组织标准,体质指数是用体重公斤数除以身高米数平方所得出的数字,体质指数大于25视为超重,体质指数超过30即属于肥胖。研究人员以体质...[详情]

  • 女童患异食癖 胃里出现巨大“毛团”
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    胃疼、腹胀、呕吐……今年6岁的宁宁出现这些症状时,妈妈以为她受凉了,未曾想到,在南京儿童医院经过检查发现居然是一团“头发”惹的祸。半个月前,宁宁开始胃痛,还总是呕吐,妈妈用手按压她的肚子时发现,腹部似乎有一个肿块,以为受寒积食了,可到南京儿童医院经胃镜检查,显示其胃部的贲门至胃窦处可见一长形的巨大毛发团,其中混杂食物,并已黏着在胃壁上。“从胃镜检查报告可以看出,宁宁胃里的毛发...[详情]

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    据美国科学研究发现,空气里的灰尘浓度与人体发胖有一定关系,因此大家日常生活中要注意家居除尘,保持好卫生环境。本安全网提醒,为保护自己...[详情]

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轻食里沙拉酱会胖吗安全产品

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电子表是内部装配有电子元件的表,一般分液晶显示数字式和石英指针式两种。戴电子表的人一定都为它的方便和准确性好而感到高兴。它不但能显示时间,而且能显示星期和日期。...[详情]

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辣椒是日常生活中常见的蔬菜,也常用于辅食。有些人无辣不欢,如果某一餐没有辣椒,可能都到了吃不下饭的地步,这就有个问题了,吃那么多辣椒对身体有害处吗?近来,网络上有言论说辣椒能致癌这是真的吗?佰佰安全网为您介绍一下这方面的食品安全小知识。吃辣椒有什么好处? 辣椒又叫番椒、海椒、辣子、辣角等,是一种茄科辣椒属植物。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味,能增...[详情]

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