美国已有研究证明长期足量地摄入DHA可将孩子的智商提高7%,视力提高0.2%。由于深海鱼油富含大量DHA,成了一些家长为孩子预备的 补品 。但婴幼儿缺乏相应的酶,对深海鱼油中的汞无法 解毒 ,服用后效果可能适得其反。 专家同时澄清,鱼油不等于鱼肝油,前者是鱼类DHA,后者则属维生素一类。上海儿童医学中心临床营养中心主任汤庆娅教授表示,孕妇及婴幼儿应注意均衡膳食,从自然食物中摄取一定DHA。 此外,藻类DHA比鱼类DHA(即鱼油)更易被人体所吸收,过敏体质、患免疫紊乱疾病的孕妇,以及婴幼儿可多补充藻类DHA。 深海鱼油属于一种鱼油制剂,它含有较多的欧米伽3,因此它对预防心...
多吃深海鱼,胎儿变聪明? 前面我们已经分析了Omega-3对孕妈妈的作用。Omega-3脂肪的DHA和EPA制造了前列腺素等激素类物质。前列腺素对于大脑的视觉,学习能力、协调能力以及情绪等功能的维持是必不可少的。婴儿的大脑要正常发育,需要很高水平的Omega-3脂肪酸。这些脂肪对于婴儿和孕妈妈都非常重要。孕期摄入适当的Omega-3,既是为了孕妈妈自身的健康,也是为了支持胎...[详情]
美国国立卫生研究院在不久前公布了一项新的随机对照双盲研究结果。随着年龄的增长,受试者们的认知功能评分都出现了轻微的下降,而在服用各种补充剂和安慰剂的受试者当中,校正后的认知评分并未出现任何显著性差异。看来,服用ω-3脂肪酸补充剂也没有起到延缓老年人认知衰退的效果。 那么,除了做到均衡的饮食和保持健康的生活方式外,我们还能做出哪些努力去延缓大脑衰老呢? 人们感到高兴的时候,...[详情]
日常里杀鱼洗虾,手被刺伤划破是很常见的事,大多数人不会在意这种小伤口。然而,近期各地因为这种小伤口感染引发大病甚至需要截肢的事件却屡屡出现。张先生(化名)就是其中一个。半年前他在一次杀鱼时不小心割到右手食指指甲,就是这么个小伤口,最近竟蔓延到整个右臂红肿、流脓、长肉芽,差点导致他右手被“废”。原来,他感染了一种罕见的细菌——“海鱼分支杆菌”。据医生介绍,张先生今年四十岁左右,因为2年前确诊了克罗恩病(一种原因不明的肠道炎症性疾病)。在医生的指导下,一直服用硫唑嘌呤治疗,病情控制很好。而硫唑嘌呤正是一种免疫抑制剂。半年前,在一次杀鱼时,张先生不小心割到了右手食指指甲。因为自己做...
6月6日,受中雨和大潮影响,山东省青岛市沿海一线出现10多米高巨浪冲入路面,部分车辆浸泡在海水中,澳门路暂时封闭。不少游客趁大潮冒险拍照,并捡拾海浪打到岸边的海菜。 一名环卫工人在青岛市澳门路捡到被海潮冲上岸的偏口鱼。 一名游客在青岛市澳门路冒险拍摄海潮。 图为现场。 当您遇到突发性灾害时,如何应急逃生是我们需要掌握的生活常识,想了解更多突发状况处理方式,下面请看以下佰佰安全网...[详情]
俗话说爱美之心人皆有之,肥胖成了很多人要跨越的一道障碍,怎么减体重?运动效果太慢,节食太辛苦,因此有不少人选择吃减肥药。苏州的小美在网上看到有微商在招代理卖一种名为 “ 瘦希望 ” 的减肥药,自己吃了后觉得效果不错,就和丈夫小王商量在网购平台上售卖这种药。结果因为犯销售伪劣产品罪,双双获刑。 2015年8月,小美和小王的网店 “ 美美家瘦身美容小铺 ” 开始营业,主要售卖一种紫...[详情]
从药店购买泻药,换个印有英文包装的瓶子,摇身一变竟成为澳大利亚原装“进口”减肥药,价格也随之暴涨上百倍。这些五颜六色的减肥胶囊,其实...[详情]
1月23日,美国男子乔丹独自驾船出海打鱼。风暴突然袭来,船只严重受损,无法返航。用衣服捕鱼充饥、用水桶接雨水解渴。乔丹就这样在茫茫大...[详情]