跑步机跑步属于有氧运动，因此跑步机减肥是有用的，尤其是慢跑，减肥效果更好。跑步机不仅仅是为了健身，也可以用作减肥之用，不过，并不是说人们随便一天之中找时间在上面跑一会的话，就能让身体瘦下来。一天之中，在跑步机上所跑过的路程，最好不要少于三千米，而且还是快跑与慢跑相结合，这样坚持下去，才能收到减肥效果。 在最先起跑的过程之中，要慢跑热身，等身体活动开之后，才可以适当快跑。而在跑步之后，也最好不要马上停下来，要慢慢地在室内走动一下，让身体逐渐恢复。在过程之中，如果口渴，要少量饮水，不要大口喝水，更不要在身体发热的时候吹电扇。 不要以为跑得越快，减肥的效果就越好。其实这种做法...
陈大伯接过民警递过来的烟，大口地抽着，试图转移自己被扭曲的双腿所带来的疼痛，身边民警的说话声和妻子的呼喊声不停地在耳边回响，他紧紧抓住这些“救命稻草”，努力不让自己昏睡过去。这是4月7日清晨发生在嘉兴南湖区余新镇的一幕画面。当天，在余新承包了田地的台州人陈大伯一如往常，带着收割机早早地来到自家的承包田准备农作，初春的早晨还有些寒冷，陈大伯就在短袖外套了一件长大衣，可没想到就是这件本来应该给他带来温暖的大衣，最终却变成了这场事故的导火索。因为大衣下摆太长，在操作收割机的过程中，衣服的一角直接被卷进了收割机飞速旋转的轴中，在强大的牵引力下，陈大伯还没来得及脱下衣服，双腿就已经被...
5月27号一早，徐州鼓楼区襄王北路一家超市被盗。民警调取超市监控发现，犯罪嫌疑人孙某在当天凌晨1点15分来到这家超市，他先用暴力破坏了外层玻璃门，随后开始用氧气切割机对卷帘门和里面的玻璃门锁切割。 这个切割过程，一直持续了1个多小时，民警都不敢相信。之后孙某进入商店，偷了6条香烟、两部手机和一些现金，案值约有3000余元。就在民警侦办此案的过程中，5月31号凌晨，徐州泉山区也发...[详情]
2017年5月28日消息，近日，一男子被工友扶进武汉市中心医院后湖院区急诊科，一个小型切割机的刀片切入了他的肚子，衣服上全是血。经医生紧急处理拆掉机器取出了切割机的刀片。36岁的小秦是一名装修工，前日上午11点他在后湖附近做工。当时，秦先生正在用小型切割机切割瓷砖时，突然切割机的刀片绞到了他的衣角，机器顿时就不听使唤，飞转的刀片很快就将他的左臂和肋部伤，最后卡在了肚子上。工友...[详情]
14日，百年老建筑武汉江汉饭店突发火情引发关注。15日，“武汉发布”官方微信通报，江汉饭店起火原因初步查明...[详情]
山西省介休市洪山源神庙的琉璃精品璧心“二龙戏珠”被盗贼从墙上切割下来。...[详情]
