餐是重要的。俗话说“早吃好、中吃饱、晚吃少”有一定的科学道理。 从营养的角度考虑,早、中、晚三餐的膳食比例以30%、40%和30%最科学,各类食物都应当按比例分配到三餐。但是,由于早晨时间紧张和长期生活习惯的影响,要满足上述条件并非易事。尽管如此,为了身体的健康,还是应当注意安排好早餐,有几种食物最好能吃: 1、一杯牛奶,成人以250毫升为宜。中国人均日摄取钙的量只有391毫克,还不到中国营养学会推荐量800毫克的一半,而牛奶是很好的补钙食物,一杯牛奶大约可以补充270毫克的钙,且较一般钙剂容易吸收。 2、一个鸡蛋。鸡蛋含有丰富的营养,其蛋白质所含必需氨基酸的量最接近人...
现如今人们对食物热量还是挺关注的,最重要还是因为频繁吃高热量食物的情况下,很容易让身体发胖。因此在日常生活中需要对各种高热量食物有一...[详情]
“注意!孕妈妈吃过多高热量食物有害”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
一名6岁孩子高热惊厥,小区的道路又比较狭窄,救护车到不了楼下……9月19日上午8时13分,在省城体育路坞城世纪花园发生这样紧急一幕,绵绵细雨中,急救人员抱着孩子就往救护车上跑,生怕耽误一秒钟。9月19日上午8时13分,秋雨绵绵,太原市急救中心煤炭站接到总调派诊电话,体育路坞城世纪花园有一名6岁小孩儿出现高热惊厥。医生樊尔璐、护士周利娜、司机郭津明火速赶往现场。周利娜拨打回访电话,询问病情并指导家属紧急处置防止儿童咬伤舌头。司机郭津明凭借多年娴熟的驾驶经验,仅用3分钟便到达了患者所在小区。小区道路狭窄,患者家又住在小区的最里面,救护车无法到达单元楼门口,孩子妈妈抱着孩子正往救护...
近日,宣威文兴乡一村完小60多名小学生集体用餐后疑似发生食物中毒,均有肚子疼、拉肚子等症状,被紧急送往宣威市中医院进行治疗。 知情者透露,当天下午4点左右,疑似中毒的小学生被大巴车紧急送至宣威中医院。从网友提供的图片上看,陪同小学生前来医治的除了学校老师,还有许多学生家长。 由于医院病房有限,急诊走道挤满学生,一些小学生不得不在医院楼道里进行输液。部分病情严重的同学躺在病床上...[详情]
3月12日下午5时许,上海飞往伦敦的航班上,一名2岁幼儿高热惊厥抽搐,乘坐同一航班的上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科李盈医师紧急救治,用小儿推拿治疗方法,最终幼儿体温下降,恢复意识,转危为安后,飞机备降俄罗斯,孩子继续后续治疗。12日下午,在英国圣马克医院进修的岳阳医院肛肠科李盈医师请假回国参加全国医学博士英语统考。考完试后,她立即回英国继续进修。飞机起飞4个小时左右...[详情]
扬州市民李先生原本因为肺部感染到医院治疗,可家人忽然发现李先生的几颗假牙不见了,而此时他咳嗽不止,家人心想,这下大事不妙了。...[详情]
清晨时分,孩子体温突然上升到39℃多,出现高热惊厥……遇到这种情形,相信不少家长会慌了阵脚,永嘉2岁男孩的奶奶却做出了让其悔恨一生的...[详情]