1、温盐水漱口 盐有助于帮助杀菌抗感染,在跑步后用温盐水漱口能帮助缓解喉咙肿胀的不适感。而且能冲刷口中的黏液,有助于缓解喉咙痛。在半杯温开水中加入1茶匙盐,每次漱口30秒。 2、喝适量温开水 跑步后因身体缺水出现喉咙痛,可以在结束跑步,并且休息一段时间后,喝适量的温开水,能帮助补充身体流失的水分,起到湿润喉咙,缓解喉咙不适的作用;在平时的生活中也要注意多喝白开水,不仅能为机体补充水分,还能加快新陈代谢帮助体内排毒。 3、喝蜂蜜水 蜂蜜中不仅含有比较丰富的维生素,有助于提高免疫力,而且天然蜂蜜中还含有大量的抗氧化剂,对于缓解喉咙痛是比较有效的。所以可以在跑步之后,喝...
1、风热型感冒:宜选用银翘解毒丸、维C银翘片等药物。咳嗽症状较重时,则宜选用桑菊感冒冲剂。咽喉肿痛明显者加用板蓝根颗粒。痰黄而多者,可加用复方鲜竹沥口服液。 2、风寒型感冒:可服用热姜汤,多饮热水、热粥发汗。头痛明显者,可服用九味羌活丸。 3、暑湿型感冒:常用的药物有暑湿感冒颗粒、连花清瘟胶囊等。伴有明显的腹胀、恶心等症状时,可以服用藿香正气胶囊、仁丹等。 4、燥热型感...[详情]
“孩子发高烧喉咙痛要重视”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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据德国媒体报道,河北省委书记在欢迎德国外长时说:“您是在最美的季节来到这里”。但在施泰因迈尔乘坐的从北京开往河北省的现代高速列车窗外,却根本不见任何美景。当时,省会石家庄被浓厚的雾霾所笼罩。 据德国《法兰克福汇报》网站报道,豪华宾馆房间内的窗帘是拉上的,目的是让德国客人的注意力放在华美的室内装饰上而非户外的空气质量上。石家庄是中国空气污染最严重的城市之一。河北省集中着中国工业的污染来源:这里生产钢铁、水泥和玻璃,因此二氧化碳排放量大,300公里开外的首都北京也因此深受其害。德国外长施泰因迈尔在本届任期内首次访华的第一站——就访问石家庄这个中国大都市中的“灰姑娘”城市,原因可能...
喉咙痛在很多人眼中是再小不过的病,但小榄的黄先生喉咙痛了几天后,连说话、进食都出现困难,再晚一点治疗甚至会有生命危险,到底这是什么病这么严重呢?上周五黄先生的喉咙开始痛,原本他以为只是普通炎症,看了急诊后几天也不见好转,过了几天情况变得更加严重。耳鼻喉科的医生通过喉镜,发现黄先生并不是简单的扁桃体发炎,而是急性会厌炎。 急性会厌炎是耳鼻喉科的急重症之一,病情进展迅速。会厌完全堵...[详情]
■市民在家自制蛋挞。(洪女士供图) ■家庭烘焙最好现做现吃。 如今,越来越多的人选择“家庭DIY”,自制酸奶、糕点、葡萄酒、腌菜等,但家庭自制食品是不是安全呢?近日,市民姚女士自制酸奶,但因操作不当,全家食用后腹泻。家庭自制食品究竟要注意哪些问题呢?今天本报请专业人士、医生等来为您盘点。■自制酸奶要注意器具的消毒。 案例1用喝剩的牛奶自制酸奶,全家喝了都腹泻上周,家住思明区的姚...[详情]
这家曾有着瑞安农业龙头企业美誉的老牌奶企,竟然将过期一个月的牛奶“回炉”重造,然后修改生产日期混在刚出厂的新鲜奶中,一同打包出售。据...[详情]
福州一名男子意外被电锯割喉,命悬一线。市二医院10多个科室合作,把他从鬼门关“拉”了回来。据了解,颈总动脉一旦断裂,血就会喷射而出,...[详情]