准妈妈不容忽视的微量元素 怀孕期间,营养的补充是每个准妈妈都关心的问题,除了基本营养物质的补充之外,专家还提示:矿物质和微量元素的补充必不可少,它们是机体血液、组织器官正常运转的基础,缺一不可。 给准妈妈的建议:一旦怀孕,就必须定时、定量地补充所需的矿物质及微量元素 钙、铁、锌、碘、镁、锰、钾、铜、磷。 常见的非常元素 作用 应摄取量 最佳食物来源 钙 是人体骨骼和牙齿的重要组成成分。参与神经、骨骼、肌肉的代谢。 非孕妇:每天需要约800毫克。 孕妇:每天需要摄取1000 1500毫克。 富含钙的食物:海带、黄豆、腐竹、奶制品、黑木耳、鱼虾。 铁 ...
一、自身安全 疫病防疫等公共卫生问题等平时应多注意个人卫生,做到饭前便后要洗手。平时做到冷暖自知,自觉加减衣服,以防感冒。如发现身体不适及时去校医室就诊。若已经感冒,则及早休息,避免去公共场所人多的地方等诸多注意事项。安全工作重如泰山,安全工作人人有责。让我们大家共同努力,去撑起一片安全的天空,共建和谐美好的校园! 二、注意防火火灾是威胁人类安全的重要灾害 大学校园里,...[详情]
学校应该如何加强监管教师性侵害?小编总结如下; 1、加强学校硬件建设,堵住性侵害事故发生的硬件建设漏洞。如加高校墙、加固女生宿舍门窗、安装电子监控摄像头等。 2、加强学校安全制度建设,堵住性侵害事故发生的管理漏洞。如加强夜间值班巡逻、实行女生宿舍管理员夜间巡视、女生外出报告制度等。 3、加强教师的法治教育和师德教育,我校定期对教师开展法制讲座,引导教师学习。通过法制教育...[详情]
退休老教师原标题:常州89岁退休教师“裸捐”60万用于奖助学 平时省吃俭用常州武进区退休教师储振民已年近九旬,近日,他将自己和老伴章文秀毕生积蓄60万元全部捐给位于武进区礼嘉镇母校坂上初中,成立“文明奖励基金”,用于奖励优秀师生和资助贫困学生。近日,坂上初中特别举行“文明奖励基金”捐赠仪式。老两口好事做了几十年储振民老人是武进区礼嘉镇蒲岸村人,今年89岁,退休前是遥观中学的语文教师,老伴章文秀也是教师,退休前在坂上小学任教。“我捐出的这60万元,是我和老伴多年来节衣缩食,一点点积攒出来的。”退休后,储老的退休工资有6500元,老伴的退休金也能拿到5000元,但即使这样,两位老...
围巾原本是秋冬季节防寒保暖之物,却被她用作自杀的工具!11月1日凌晨1时许,昭通市昭阳区大寨子乡车德村小学女老师路某在住处留下遗书,然后用围巾上吊自杀了,让人震惊、惋惜、悲叹!刚刚步入不惑之年的路某,有比较稳定的收入,有丈夫的疼爱,却为何要投入到死神的怀抱呢?11月2日,关于死者的自杀动机,记者展开了全面调查,发现了各种关于死者的“生命中不能承受之重”……一条围巾结束生命“太...[详情]
58岁的刘宏是一位父亲,也是一位癌症晚期患者。这两天,他整夜睁着眼,情不自禁地翻看女儿的手机。看到别人给女儿的微信发来的文章——《在兰州一所大学教英语的她,在患癌后就被开除了》,泪水止不住地往外涌。女儿刘伶利正是这条微信的主人公,可惜她永远看不到朋友发来的微信了。8月14日8时许,因为癌症并发心脏病,32岁的她离开了人世。大学女老师患癌症 1984年出生的刘伶利一直是家人的骄...[详情]
福建厦门思明区莲岳学校被曝女教师体罚女生,莲岳学校工作人员5月5日涉事女教师已道歉,赔偿医药费。双方已达成和解,女教师被学校辞退。...[详情]
4月17日,六安市裕安公安鼓楼派出所接到110指挥中心指令称辖区某中学一教师猥亵该校女生。...[详情]