肾作为先天之本,肾气是否充足影响着身体是否健康,因此肾气对于健康机体极为重要。而运动能将机体意、气、动三者结合起来,对强肾固元极有好处。对于女性朋友来说,有哪些简单的运动可以轻松达到补肾的目的呢? 脚后跟健走补肾气 女性补肾运动之脚后跟健走:迈开大步,脚后跟先着地,注意绷直膝盖,不要弯曲;腿向前迈进的时候,脚尖就跟踢球那样伸直;前脚落地时后脚尖踮起。 其中的原理是脚后跟着地,实际上是刺激了“肾经”的穴位,坚持用这种方式健走除了能帮助女性补肾,还能防止骨质疏松呢! 三元式站桩固肾元强筋骨 女性补肾运动之三元式站桩:首先两脚分开与肩同宽,两手由身体两侧向前合抱于腹前,...
简单判断肾功能的几点: 肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。 另外,判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量应该在1000~2000(相当于2~4个矿泉水瓶)毫升左右,多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。 为防止未老先衰,现代人,尤其是现代白领...[详情]
豆腐可能导致肾功能衰退 这项研究从2000年到2006年,研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。 大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其...[详情]
“高血压如何预防肾功能衰竭”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于肾功能受损有哪些常见症状的相关知识吧。...[详情]
16岁被确诊为尿毒症,18岁“换肾”,24岁“新肾”丧失功能。面对命运的一次次捉弄,25岁的贾瑞霞决定,坚强地活下去,一边挣钱做血液透析,一边等待新的肾源。贾瑞霞1991年出生在陕西府谷县三道沟乡昌汉沟村。刚出生一个月,她被亲生父母遗弃,养父贾金良收养了她。在她两岁时,养父母离婚,她是被养父和奶奶拉扯大的。2006年,贾瑞霞患上了肾炎,一年后确诊为尿毒症。2009年12月,在社会各界的帮助下,贾瑞霞在西安交大一附院成功接受肾移植。一年后,她成为一名汽车销售,工作得到了大家的认可。没想到去年冬天不幸再次降临,经检查医院确诊她换了五年多的肾已失去功能,必须再次换肾。因为肾源紧缺...
84岁的梅阿婆,糖尿病、高血压、呼吸道感染、腰椎间盘突出、骨质疏松等多种疾病缠身,每顿要吃20来种药……据温医大附一院老年医学科统计数据显示,今年以来科室接待的45460名门诊老年患者中,有3/4患者患有3种以上疾病,约七成患者每天要服用5种以上药物。昨天,附一医老年医学科新病房投入使用,为老年人慢性病提供综合诊疗,针对老年人多重用药现象严重,医院会对每个患者进行综合评估,由药...[详情]
原标题:药房配错药致福建3岁男童服用十倍量,药剂师将被追责处罚9月20日讯,医生开了一款溶液型的抗过敏药,药剂师错配成了浓度更高的滴剂型,医嘱却依然按照溶液型包装的药量服用。昨日,福清林女士担心,3岁的儿子上周过量服用了福建省福清市妇幼保健院药房配的盐酸西替利嗪口服滴剂,会对肾脏功能有负面影响。投诉:儿子吃了十倍药量林女士介绍,最近3岁的儿子一直咳嗽,9月12日下午5点多,她带...[详情]
以一号店为代表的生鲜电商平台则采取引入第三方商家入驻的轻模式。比如在一号店,点击进入其自营超市,虽然也能找到生鲜食品的选项,但点进去...[详情]
23日,记者从省气象部门获悉,本周我省大部以高温闷热天气为主,部分地区周内极端最高气温39℃左右,预计全省周降水量较常年同期偏少,周...[详情]