哑铃有好几个动作对背阔肌和背部深层肌肉有很好的锻炼作用，坚持进行练习不仅可以减掉背部的肥肉，还可以练就出健美的背部曲线。 一、静抬式 SOSO部位：背部，二头肌，臀部，腹部，筋腱 1.身体直立，双脚分开，略比肩宽，微微屈膝，双手握一哑铃，置于提前，掌心向内。 2.保持背部挺直，臀部开始身体向下，直至哑铃触碰地面。 3.迅速起身，双手向外侧弯曲，哑铃置于胸前，手心向下。 4.回到初始位置。 5.重复练习2-16次。 二、跳绳式 SOSO部位：手臂，腹部，臀部，大腿 1.身体直立，双腿分开，与臀部同宽，双手各握一哑铃，自然垂落于身体两侧。 2.双手肘向外弯...
孩子咳嗽期间最好是选择清淡饮食，肉的话最好选择瘦肉，多喝白开水，吃的话，最好加点白萝卜进去炖炖，有真可祛痰的效果。此外可以多吃些蔬菜，不要吃油腻、甜的东西，那样会增加痰液，使咳嗽不容易好。 宝宝感冒时是可以吃肉的，但是不能多吃。宝宝感冒咳嗽也要保证营养呀，可以剁些肉泥蒸起来给宝宝吃，但是一次不能吃太多了。宝宝生病，消化功能比较弱，给宝宝吃太油腻的东西会加重宝宝胃肠的负担，可...[详情]
多肉植物可以放卧室吗？对人身体健康有影响吗？担心中，因为家里朝阳的窗台都摆满了，只能在卧室里再放，不知道对我们健康是否有影响？据佰佰...[详情]
回家准备把家里养的多肉植物带两盆回去送人。那么多肉植物可以带上飞机吗?下面和佰佰安全网了解下吧。...[详情]
九寨沟7.0级地震发生后不久，网络上流传一段视频。视频显示，汶川县电视台的电视画面变成了蓝底白字的地震预警信息，从40多秒开始倒计时。随后，视频拍摄者所在房屋顶部的吊灯开始晃动。 据汶川电视台工作人员介绍，这是地震预警系统在发挥作用。该系统是由成都高新减灾研究所研制，目前汶川、北川、茂县均可以收到电视地震预警。 同样，九寨沟地震发生后18分钟，中国地震台网官方微信平台推送了一条由写稿机器人自动编写的地震速报信息，不仅快捷精准，而且内容丰富、图文并茂，引来网民一片惊叹。 8月10日，两名搜救人员通过九寨沟景区镜海到五花海的滑坡路段。“地震信息播报机器人”和“地震预警系统”的出现...
鲤鱼我们都见过，但你见过有张极像人脸的鲤鱼吗?近日湖南武冈就发现了这样的一条鱼，据了解据了解这种人面鲤鱼在全球极其稀有。近日，湖南武冈小学教师邱小华先生的家里迎来了一批批好奇的市民，大家都是为了“奇鱼”而来。原来，人们口中的“奇鱼”就是“人面鲤鱼”，目前在国内尚属首次发现。邱先生上月底在龙田三口塘水库钓到的这条鲤鱼，长约36厘米、重一斤六两，浑身呈暗褐色，背略带金黄。从正上方看...[详情]
不少上班族都喜欢在外面吃饭，尤其是大早上的赶着上班，都会在路边买些包子蒸饺之类的，既方便又实惠。注意！街头包子肉或为血脖肉 吃多可致命但你知道吗?这看似便宜的背后暗藏猫腻，很可能这些食物的肉馅中就含有廉价并且有害的血脖肉。啥是血脖肉?商家习惯把血脖肉称之为槽头肉，血脖肉是猪的脖子肉，它含有大量的淋巴结、脂肪瘤和甲状腺，里面往往也积存着很多的病菌和病毒，吃了对人身体有危害，小则生...[详情]
在2015年食品安全大事件中，最受关注的莫过于海关在2015年6月份查获的走私冻肉即僵尸肉事件。那段时间，“僵尸肉”阴影笼罩全国，百...[详情]
5月15日下午2点左右，鲤鱼池一村44号楼发生火灾，累及2至8楼共计7楼住户。...[详情]
