SEASIR: http://www。seasir。com/cn/ 预约的话需要发邮件过去咨询一下你所选择的时间是否有中文教练,因为对于一个非母语为日语或者英语的人来说,要采用日语教学还是比较有难度的,尤其是在紧急情况下如何便捷高效的交流,才是最需要考量的~ MAREA:http://marea-oki。jp/ 对于日文不太好的小白来说,最好也还是通过邮件咨询的方法比较直接。 当然也有比较直接的方法,直接找中文教学的潜水店。比如我的教练Eddie Luk担任店长的Breath Time@Okinawa: http://www。divingschool-okinawa。c...
1.柔软脖颈。颈向前倾,直到肌肉感觉有些绷紧,然后默数10下。前后左右各做一遍。 2.刺激、柔软肩部肌肉。慢慢抬起肩膀,然后突然放松,回到原来位置,重复10次。 3.扩胸伸展。双手在背后相握,往后伸展胸部,数10下。 4.压手掌。双手平举在胸前,吸气、吐气时向中间施力,重复10次。 5.舒展脊背。双手抓住椅子的同一侧,慢慢的扭转上半身,数10下;反方向再做一次。 6...[详情]
山东一男子准备冰下游泳,但他入水潜泳时,错过了凿开的冰面出口,同行人在岸上急忙喊叫提醒男子,情急之下,同行人在冰面上跺脚破冰,男子获救。
据中国驻日本福冈总领馆网站消息,据日本媒体报道,近期驻福冈总领馆领区冲绳县内发生麻疹传染病。冲绳县政府网站发布消息称,本次麻疹疫情系今年3月20日由一名携带麻疹病毒的外国游客入境冲绳后引发,截止4月17日,冲绳县内共有63人确诊感染该麻疹病毒。 图片来源:中国驻日本福冈总领馆网站。麻疹具有极强传染力,可通过空气传播。病人在感染麻疹病毒后,一般首先会出现类似感冒(发热、咳嗽、流鼻...[详情]
据中国驻日本福冈总领馆网站消息,据日本媒体报道,近期驻福冈总领馆领区冲绳县内发生麻疹传染病。冲绳县政府网站发布消息称,本次麻疹疫情系今年3月20日由一名携带麻疹病毒的外国游客入境冲绳后引发,截止4月17日,冲绳县内共有63人确诊感染该麻疹病毒。 图片来源:中国驻日本福冈总领馆网站。麻疹具有极强传染力,可通过空气传播。病人在感染麻疹病毒后,一般首先会出现类似感冒(发热、咳嗽、流鼻...[详情]