青年人膳食要均衡要“好色”，红黄绿白黑通吃最好。红指红葡萄酒，每日饮50mg-100mg，黄指胡萝卜、红薯等黄色蔬菜，绿指绿叶蔬菜，白指燕麦片，黑指黑木耳、蘑菇等，这些食物有助于软化血管，降低血脂及血粘度。切忌暴饮暴食。 青年人特别是白领一族，工作繁忙，生活节奏快，拼酒、熬夜、不注意锻炼身体。青年人一定要留出一点时间锻炼身体，以有氧运动为好：如慢跑、骑车、游泳、登山等，均为极好的运动项目，也可在办公室忙里偷闲，做操、跳绳。运动要适度，循序渐进，贵在坚持。 吸烟引起血管壁损伤，动脉硬化，最终引起脑卒中。少量饮酒有利于血液的循环，大量酗酒易造成血液的损伤。因些青年人要戒烟戒...
据基地主任、该院院长张泽鸿介绍，以往骨质疏松多发于中老年妇女，但是，由于不健康生活方式的影响，骨质疏松也正威胁到中青年人群。 记者在会上了解到，上海最近一项研究发现，对304名进行体检的健康男性进行的x线骨密度测试，其中30~49岁年龄组的人群骨密度不正常的比例竟然超过了50%，这主要与其经常抽烟喝酒熬夜有关。专家指出，我国目前有66%的男性吸烟，84.1%的男性饮酒，这些...[详情]
有人做过统计，目前在我国，每12秒钟就有1位脑中风新发患者，每21秒钟就有1人死于脑中风。脑中风已成为我国第一大致残和致死的疾病，这其中不乏中青年患者。因此，专家强调，中青年人也不可忽视脑中风，应该从生活方式开始预防中风、控制中风出现的各种危险因素。尤其是要仔细观察中风的一些前兆症状，如说话含糊不清或一侧肢体麻木等，不要认为自己平时身体健康就认为脑中风离自己很远，因此也不了解...[详情]
厌学心理提现在每个学生中，那么为什么很多中学生有厌学情绪呢？下面佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
“青年人应该如何预防高血压呢”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
杭州警方发布消息称，其近日破获一起特大生产、销售假冒日化用品案件，查获假冒海飞丝、飘柔、潘婷、清扬、舒肤佳、蓝月亮、云南白药等品牌日化用品8万余瓶（支），打掉2个涉嫌销售假冒日化用品的犯罪团伙，对23名犯罪嫌疑人采取刑事强制措施。报道称，涉案假货主要被销往杭州、湖州、嘉兴、绍兴等市区的小批发部、小超市、大洗浴场，及部分企业发放的福利。杭州多个大型日用品批发市场售假，来源出自一对兄弟去年12月，杭州市公安机关得知杭州汽车北站小商品市场的季某销售假冒海飞丝、飘柔、潘婷等日化产品。经查后，警方发现，这些假货背后隐藏了一个涉案金额巨大、人员结构复杂的犯罪团伙，涉案金额达上千万元。根据...
1月8日，安庆前往上海虹桥机场的东航MU5540航班，疑似因有乘客往发动机里扔硬币而延迟起飞。现场乘客说，刚上飞机，就听到广播询问是否有乘客往飞机发动机里扔硬币，请乘客与乘务组联系，飞机暂时不能起飞。随后，警方也来到现场介入调查。东方航空8号晚间通报，1月8日安庆至上海航班上客过程中，工作人员在地面上发现2枚硬币。不过经警方调查、调阅机坪监控录像后，排除了旅客抛掷硬币的情况。航...[详情]
在丽江“打滴滴”， 15 分钟后，系统显示到了北京!这是坐火箭了，还是穿越了?没错，这样的奇葩事就发生在了丽江一位李女士身上，一看账单显示8343. 40 元，她感觉整个人都不好了!这名女子打滴滴车费 8343 元，事件曝光网络引起关注。“我联系的滴滴软件上的客户，打了不下六七次电话，第一次电话时，客服称 72 小时内回复，可是就没下文了。后来我一直打，客服都会说反馈已收到，会...[详情]
市民闫女士反映，前天上午使用货拉拉搬家，搬家师傅迟到并且多次找不到地方且态度恶劣。订单结束后，她给了搬家师傅两星评级并提出改进建议。...[详情]
昨日，记者从福州动物园了解到，一个月内，游客为让袋鼠跳，两次投石袭击袋鼠，造成园内袋鼠一死一伤。...[详情]
