硬排一般是充气式的，重量在260~280克，排球内的气压在0.30至0.325千克/平方厘米。成人一般都使用硬排。 软式排球由柔软的橡胶制成，球的重量在210克左右，周长66厘米。其特点有三： 1、因其球体柔软、重量轻、气压小，所以不会挫伤手指，有安全感； 2、击出的球飞行速度较皮制排球慢，因此不易落地，玩起来趣味性强； 3、软式排球规则以及场地都比较简单，具有很强的可操作性。 开展软式排球运动不受年龄、性别、体质和技能的约束，人人都可以参与，既可丰富健身的方法，又可扩大排球项目的体育人口。
首先，沙滩排球不论男队或女队，都只有两名选手上场，并且不准有替补队员，一方运动员受伤后可以全场有一次5分钟的恢复时间，5分钟时间过后仍不能继续比赛，则按阵容不完整处理。而排球上场比赛为6名队员，每局每队最多有6人次的替换。若一方运动员受伤，在已不能进行合法替换和特殊替换的情况下，则给予受伤队员3分钟的恢复时间，且全场只有一次3 分钟的恢复时间，3分钟时间过后仍不能继续比赛，则...[详情]
近日，据港媒报道称，中国和印度据报将在俄罗斯召开的金砖国家领导人会议期间，就边界问题展开谈判。中国方面已经表示出要加快谈判进度的意向，甚至有意就这个议题展开每3个月一次的特别代表会议。横在两个新兴经济体的敏感问题或将从根本上突破。 据香港《南华早报》网站7月2日报道，《印度斯坦时报》7月1日引述印度政府高层消息人士称，在印度总理莫迪5月访华期间，向中国国家主席习近平表达了对中印边界问题谈判仍无进展的关切之后，北京方面已经提出了要加快解决有关问题的意向。报道称，新德里方面已经表明，不会在边界谈判中作出让步。对新德里来说，中印4088公里长的实际控制线的和平，和完全解决边界争议，...
里氏7级地震！正在印度尼西亚龙目岛吉利群岛德拉娜安岛（Gili Trawangan）旅游的长沙潘先生一家三口遭遇了正在发生的这次里氏7级地震。8月5日晚10时47分，潘先生借助微弱信号向掌上长沙发来救援求助信息，称他们正在一个山顶上，不停的有强震。同他一起正在山顶等待救援的有40多名中国人，其中还有来自湘潭的两个家庭。 这是潘先生所处的位置。Jl。 Sunset Road， G...[详情]
“都怪你，我的病就是因为你又发作了！”上周日，43岁的李女士（化名）和老公一起来到杭州市中医院，挂了院长、浙江省名中医张永华的专家号。李女士看上去脸色暗淡，精神萎靡，一看就是一副没睡好的样子。刚走进诊室，她就忍不住埋怨身边的丈夫。原来，李女士是张院长的老病人。之前因多年的失眠找到了张院长，经大半年调理，本来都已经好了，但这次因世界杯，她的失眠症又犯了。 老公半夜看球赛 老婆失眠...[详情]
印度尼西亚龙目岛5日发生7.0级地震，目前已经造成至少142人死亡，200人受伤。印尼国家减灾机构表示，死亡人数还会上升。...[详情]
2015年6月6日晚，在一场本应欢乐激情的业余球赛当中，却发生了不愉快的事情。比赛中由于一些不愉快的口角，最终演变成一起围殴事故。...[详情]
