1956年起有人发现工业化国家中某些常见的疾病与食物加工时除去其中大部分膳食纤维有密切的关系。自此以后一向被忽视的膳食纤维顿时受到社会各方面的刮目相看。 它究竟有哪些重要作用呢？ 1.刺激排便 现在认为存在于粪便中的环芳烃，霉菌毒素，亚硝胺以及细菌的代谢产物如脱羟胆汁酸，某些酚类等是引起结肠癌的致癌物质。少吃纤维素以后，大便数量减少，肠内水分吸收，致癌物质的浓度相对增高，粪便在肠道内停留的时间延长，细菌产生的致癌物质也增多，与肠粘膜接触的时间更长。增加了膳食纤维，使大便通畅后情况恰好相反。 2.防治糖尿病 按照一般的习惯，糖尿病病人应少吃碳水化物而多吃一些蛋白质和...
在月子里，妈妈最怕受寒着凉，红糖则可以祛风散寒。 产妇分娩时失血过多，红糖可以补血。 产后瘀血导致腰酸、小腹痛、恶露不尽，红糖可以活血化瘀和镇痛。 新妈妈活动少，容易影响食欲和消化，红糖可以健脾暖胃。 但食用红糖的时间过长，会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，还会影响子宫恢复以及新妈妈的身体健康。因此，食用红糖最好控制在10~12天之内。 ...[详情]
1、体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结果显示：坚持进行孕妇体操者，自然分娩率显著高于没有做体操的产妇，产程也较后者短。 2、孕妇体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。 当然，怀孕毕竟是个特殊的生理过程，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热...[详情]
“孕妈妈吃安胎药有没有副作用？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“妈妈吃素食也能够达到催乳的作用吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
国家食品药品监督管理总局新闻宣传司司长颜江瑛9日说，政府部门及时发布食品药品信息是遏制此类谣言传播的有效手段，信息公开既有助于维护公众的知情权、监督权，更是对违法者的极大震慑。“柿子酸奶同吃致死”“笔直黄瓜喷了药”……随着互联网的加速发展，类似食品安全网络谣言在微博、微信等载体上被几何倍数放大，且屡禁不止，成为网络空间一大“噪音”，也让老百姓对“舌尖上的安全”缺少信任感。颜江瑛就此在当天举行的食药类事实查证与应对沙龙上表示：“对食品药品谣言就是要较真，就是要拿出科学和法律的武器，让谣言无处遁形。”她强调，食药监总局对监管信息执行“五公开”，即决策公开、执行公开、管理公开、服务...
18日，在民丰大街附近一家烧烤店打工的26岁女子杜春梅下班后没有回家，其4岁的儿子苗苗因为看不到妈妈天天哭，不肯去幼儿园。19日，杜春梅的爱人张先生给本报打来求助电话：“春梅从来没有过这样的反常举动，我担心她遇到危险。” 结婚5年 小两口感情稳定张先生在某小区物业公司工作，家住民丰大街与兴隆路交会处附近。5年前，张先生与家住双阳区的杜春梅恋爱后结婚。“4年前，我们生下儿子苗苗...[详情]
最新消息>>江歌母亲宣布将启动对刘鑫的法律诉讼10月15日晚，在日本被害的中国女留学生江歌的妈妈发文：“今天，我爱女江歌被害711天。今天，我收到了经过中日国家相关部门公证好的，有关江歌被害案的法律文件，接下来，我将依法启动对刘鑫的法律诉讼！”江歌妈妈说：“闺女，让你等待太久了，妈妈对不起你！对不起！对不起！” 此前消息>>江歌母亲：回国后将和刘鑫对...[详情]
最近，不少朋友圈和微信群里又在谣传一些消息——“智能电表被加速，大批某地市民拒交电费。...[详情]
6月19日下午3时许，广州市荔湾区一处民宅发生火灾，事发时火势较大。...[详情]
