在退休前两年,应主动与已退下来的朋友做些交流,对自己以后的退休生活有个大致展望。 在退休前一年,很多事情可有意识地做个旁观者,利益分配也不要太计较。 退休前半年,与以前的老同学、老同事,或有共同爱好的同龄人建立起联系,打造退休后新的人际圈子和社会支持系统。 在退休前做了充分的适应和准备,真到卸甲归田那一天,就不会有过多的失落和焦虑。 退休后的半年中,是身体和心理适应期,这时不要放任自流,也不要为了充实自己而忙得不亦乐乎。 退休一年以后,大部分人都会习惯于新的生活,建立起自己的起居规律,应做到忙闲有度,顺其自然。
张大爷是位退休干部。没退休之前,他是位和谒的老人,很少对老伴和儿女们发脾气。但自从退休后,他的脾气慢慢发生了变化,经常在家中坐立不安,显得很焦虑。儿女们和老伴一句话不对,就会招致他大发雷霆。他们都很纳闷,张大爷怎么跟变了个人似的? 一项调查显示,老年男性与老年女性相比,往往更加容易产生孤独感,出现抑郁、易怒、偏执、轻生等心理症状。而老年女性与配偶在一起生活,上述问题明显少得...[详情]
人的躯体衰老无法自控和改变,但人的心理老化是可以自我调节和控制的,这是发挥主观能动性和自我心理保健的结果。心理老化感使人加速生理衰退,意志消沉,百病丛生,生活缺乏乐趣,变得渺小自卑,无所作为,严重损害了老年人的健康长寿。这是老年人自我心理保健的大忌。那么该怎么调节呢? (1)提高认识,懂得心理老化的危险性,培养乐观开朗、胸怀宽阔和“不服老”的思想。 人的心理活动无不与认知...[详情]
很多老人退休后通常无所事事,对自己的生活感到迷茫,引发一系列心理问题,最主要症状为离退休综合症,是指离休、退休的老人在退休后对环境适...[详情]
谈起退休老人调适心理有哪些方法话题,相信不少人都遇到过或者听说过,今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
贵州公交车燃烧事故现场图一名伤员正在贵阳金阳医院接受治疗2月28日,经公安机关侦破,27日发生的贵阳市公交车燃烧事故为放火案,犯罪嫌疑人苏某因怀疑其妻有婚外情而心理失衡、迁怒社会,携带汽油在公交车上点燃酿成此案,苏某昨天中午被抓获。据公安机关调查,苏某因报复社会,在贵阳市237路公交车上将一汽油桶点燃,酿成此次悲剧。下一步,贵阳市将展开安全隐患大排查整治行动,严防此类事故再次发生。通报最小遇难者仅4个月在昨天贵阳市召开的新闻通气会上,贵阳市政府秘书长、市应急办主任安九熊说,目前,6名遇难者的身份全部查明,为四男两女,其中2名女性为四川人,其余4人为贵州本地人。遇难者中年龄最大...
人力资源和社会保障部部长尹蔚民、副部长游钧1日在国务院新闻办召开的新闻发布会上回答了延迟退休、养老基金投资运营和化解过剩产能过程中职工安置等社会关注的焦点问题。谈就业今年毕业生就业更艰巨尹蔚民介绍,目前的就业局势总体稳定。近年来,在经济增速放缓的情况下,每年城镇新增就业均超过了1300万人,主要就业目标处于合理区间。从这几年的情况来看,高校毕业生7月1日的初次就业率都稳定在70...[详情]
在人社部多次证实延迟退休政策将推行之后,记者了解到,在政府机构的调研中,部分国企出现了退休后收入高于退休前收入,从而在一定程度上刺激了“提前退休”。因此,相关专家认为,这将阻碍延迟退休展开的“氛围”,因此,应开展与延迟退休相应的制度改革。调研:地方政府鼓励提前退休 为 保证中国充分的劳动力供给,政府实施或计划实施包括放开二孩和延迟退休等一系列政策。不久前,人社部发言人李忠再次...[详情]
济南大一学生体育课上练后空翻时摔伤昏迷,事发后学校补偿40多万治疗费用,但对于昂贵的治疗费用只是杯水车薪,因拖欠医疗费,伤者已经停药...[详情]
最近两年,有关延迟退休的消息引起众多关注。调查称9成受访者不愿延迟退休,7成赞成弹性退休。...[详情]