跑步机跑步属于有氧运动,因此跑步机减肥是有用的,尤其是慢跑,减肥效果更好。跑步机不仅仅是为了健身,也可以用作减肥之用,不过,并不是说人们随便一天之中找时间在上面跑一会的话,就能让身体瘦下来。一天之中,在跑步机上所跑过的路程,最好不要少于三千米,而且还是快跑与慢跑相结合,这样坚持下去,才能收到减肥效果。 在最先起跑的过程之中,要慢跑热身,等身体活动开之后,才可以适当快跑。而在跑步之后,也最好不要马上停下来,要慢慢地在室内走动一下,让身体逐渐恢复。在过程之中,如果口渴,要少量饮水,不要大口喝水,更不要在身体发热的时候吹电扇。 不要以为跑得越快,减肥的效果就越好。其实这种做法...
近日,宁波余姚的高女士找到了店家,称自己去年花两万多买的那套所谓的塑身模具没有效果,想要退款,但是店方要求先脱衣服对比,并称要将之前高女士留在店内的裸照贴在门口。目前,高女士表示会找质检部门反映。去年10月份,30多岁的高女士在宁波余姚这家慧翔专业减肥咨询的时候,店家推荐了一套两万多的“模具”。所谓的“模具”看起来就像是塑身衣。高女士说,这一套有上衣、束腰和裤子,有白天穿的和睡觉穿的。高女士回忆道:“她说可以丰胸,脂肪游离过来,她说你这种的话,全身打造,腰也可以小,可以瘦,肚子这些都会小的,我问她多久有效果,她说3到6个月。”同时店方还给她写了一张承诺,承诺就是无效全额退款。...
2015年,智能家居呈现爆发式“增长”,在资本和舆论的推动下,互联网企业还有家电企业纷纷布局智能家居,但与此同时也带来了诸多问题。智能家居的泡沫2014年又被称为野蛮增长的一年,太多的企业跨界做智能家居,太多的资本流入智能家居,但这些野蛮增长会促使智能家居从解放前进入21世纪吗?这个答案是否定的。由于资金大量流入,众多企业跨界进入智能家居,加上媒体和厂家的大力吹鼓,2015年的...[详情]
2016年3月16日下午1时45分许,24岁的江苏盐城人吴某从南京地铁二号线奥体东站5号口乘坐电扶梯出站。就在这时,突然一个黑影从她身后靠了上来,吴某回头张望,紧随其后的一名中年男子心虚地四下张望,扮作若无其事的样子。 吴某感觉有些蹊跷,但又不知道发生了什么事情。可当她乘坐电扶梯出了地铁站后,过往路人对她指指点点,吴某感觉有点不对劲了, “一名小男孩走过来,指了指我的小腿后侧,...[详情]
梁苑派出所交巡警大队民警王阳带领韩春季如往常一样开展巡逻,在巡逻至大梁门外时,他们发现路北人行道上有一女子不穿衣服睡在大街上。...[详情]
2月26日,市民潘先生在华联超市济钢店花8.8元买了一袋1000克装的思念牌黑芝麻馅元宵。“下元宵时没发现异常,妻子吃元宵时才察觉有...[详情]