如何打造完美骨盆 首先是行为纠错 在平时的生活中一些不良习惯可能会对骨盆有所损伤，例如，穿高跟鞋，跷二郎腿等等。高跟鞋会增加踝骨和膝盖增加负担，使腿和骨盆的肌肉容易疲劳。而二郎腿使得骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了骨盆在不知不觉中就歪斜了，可能出现骨骼病变或肌肉劳损。 其次是多运动 主要就是骨盆的运动，下面几点要点供备孕妈妈参考： 1、脚掌相对而坐，双手放在脚尖上拉，把集中力放在大腿根部。然后，慢慢地把身体往前弯。记得，脚掌要紧贴着，维持这个动作约30秒。 2、双手着地，跪撑。把其中一只脚举起，然后往后伸展，要感觉到自己的臀到脚踝有伸展的感觉。左右脚...
9月4日，无锡国家传感网创新示范区部际建设协调领导小组第三次会议在无锡召开。部际建设协调领导小组组长、工信部部长苗圩，部际建设协调领导小组组长、省长李学勇出席会议并讲话。省委常委、无锡市委书记黄莉新致辞，工信部副部长毛伟明、副省长史和平分别主持会议。无锡国家传感网创新示范区部际建设协调领导小组第二次会议以来，江苏省全面落实国务院批复同意的示范区发展规划纲要，制定出台支持示范区建设的若干政策意见和三年行动计划，召开省级层面领导小组会议，细化工作举措，加大推进力度，示范区建设取得了重要进展。物联网产业规模和企业数比2010年翻了两番，产值连续4年实现40%以上的增长;新增物联网研...
节俭节约一直是中华民族的传统美德。5月17日，北京市海淀区东升镇，志愿者向路人发放《文明餐饮行动》倡议书。当日，海淀区文明办联合25家餐馆启动为期一个月的“俭以养德，文明用餐”主题宣传活动，让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，打造健康饮食文化，提升文明素质，用省下来的钱，多做好事，多做公益。更多食品安全资讯、实时报道请关注佰佰安全网!...[详情]
近日江西萍乡萍中附属学校为打造“零手机”校园，3个月没收了学生67部手机。据介绍，还有学生为了逃避检查，将旧手机上交，为新手机打掩护。据视频介绍，江西萍乡萍中附属学校正在打造“零手机”校园，该校政教处主任表示，手机一经收缴，期末考试之后将由家长来政教处领取。然而，一名“机智”的学生却想出了一个瞒天过海的方案。他将自己的iPhone 8去二手市场换了三部手机，用其中的一部手机为其...[详情]
河南省教育厅要求各地教育部门加强教职工管理，落实对校长、教师和职工从业资格有关规定，强化聘用人员准入资质审查，确保校园安全。...[详情]
有一名母亲给我们打来电话求助，说他的孩子也被校园贷套牢了。...[详情]
