一定要吃早餐 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐,你就不可能获得新的活力从事工作。 此外,如要减肥,就更不应不吃早餐。因为到午餐时,才补偿未吃的那顿早饭,你势必吃得过饱,而影响减肥效果。 要吃脂肪少的早餐 女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点出发,对这一趋势应予以提倡。举例来说,涂有黄油、果酱和奶酪的小面包,另加一个鸡蛋的早餐所含的脂肪量比全脂牛奶、水果和谷类食物的早餐脂肪量高约7倍。 ...
“宝宝黄疸吃啥药管用?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
据食药监总局网站20日消息,近期,我国南方部分海域发生赤潮,贝类产品质量安全风险加大。食药监总局提示,沿海地区的消费者在毒素爆发高峰期不要采购和购买食用野生的贝类,以免发生贝类食物中毒事件。6月11日,国家食品药品监督管理总局已发布慎食贝类海鲜的消费提示。6月14日,农业部办公厅印发《农业部办公厅关于加强贝类质量安全监管的紧急通知》。为避免发生贝类食物中毒事件,食药监总局6月19日发布了关于加强贝类产品质量安全监督管理的公告。一、食用农产品集中交易市场开办者要查验贝类产品产地证明或者购货凭证、合格证明文件,留存入场销售者的社会信用代码或者身份证复印件,并承担购买者食用后中毒...
8月16日,28岁的何女士高兴地从广西民族医院出院了,困扰她3年的频繁呕吐症状终于好了。而在一个多星期前,到广西民族医院消化内科求诊的何女士将医护人员吓了一跳,当时身高153cm的何女士被疾病折磨得瘦骨嶙峋,如同纸片一般,体重只有30公斤。原来,何女士持续呕吐了3年,吃啥吐啥,一吃就吐,受尽了折磨,但却不知道得了什么病。据何女士自述,3年前她怀孕初期开始频繁呕吐,刚开始以为是妊...[详情]
雨水匆匆地来又匆匆地去,从周二晚上开始的雨,断断续续下到了10日上午。雨过天晴后,高温立马卷土重来。据杭州市气象台监测,昨天白天,杭州市区最高气温达到35.7℃,其他各区、县、市也均在35℃以上。你看,雨水结束后,高温立刻“补位成功”,前两天的清凉对我们来说只是昙花一现。长江流域的这场雨,其实从立秋那天开始,已经铺天盖地下了起来。西至四川盆地,东至江苏西部,雨带连成了一条“裤腰...[详情]
家住成都市龙泉驿区十陵街道来龙村的张先生和父母三人就因一把路边野菜而住进了医院ICU。...[详情]
马上就要过年了,家家户户都在忙着囤年货,为了做出美味的食物,调味料自然是必不可少的。...[详情]