每天早晚各跳半小时绳,不论刮风下雨,一年四季从不间断。每天跳绳不少于1000下,而且能轻松自如地交换双脚跳、单脚跳、交叉跳和跑步跳,跳得呼呼生风,令人眼花缭乱,吸引了许多围观的人。陈叔就是其中一员。自从有人说他身体不如老李,他便“盯”上了跳绳这项运动,还寻找有关跳绳的资料来看。 这一看不得了,原来跳绳是一种比较剧烈的跳跃性全身运动,能增强心肺功能,促进血液循环,增加脑血供,提高思维和想像能力;同时能协调躯体运动,强健四肢;在跳跃的过程中,还可以使骨骼得到承重锻炼,增加骨代谢,起到预防骨质疏松的目的。跳绳有这么多好处,于是陈叔决心早晨打太极拳,傍晚练跳绳。 凭着年轻时跳过...
常备一个家庭小药箱,不但方便自己处理小伤痛,而且在遇到某些突发的急危重病时,可以预先作一些应急处理,减轻患者的痛苦,同时减少疾病对人体各器官系统的损害。那么家庭小药箱里面应有什么药呢? 一、眼药水:氯霉素眼药水应常备,用于眼睫膜炎、眼角膜炎、沙眼等。特别是在游泳后滴两滴可杀菌止氧保护眼睛.用后最好放置在冰箱内保存. 二、外用药:碘伏一瓶,它的消毒效果好,刺激性小,且不...[详情]
给孩子选择什么感冒药这个问题是一定要重视的,不能给孩子服用过量的退烧药或感冒药。那么,宝宝感冒药哪种副作用小呢?我们一起来看看吧!...[详情]
四环素片用于呼吸道、肠道、泌尿道感染。每次服2片,每日4次。孕妇和婴儿慎用。 土霉素片作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片。 黄...[详情]
“这件事太气人了,高速上丢垃圾,引发车祸怎么办?”说起近日自己驾车在高速公路上的经历,信阳市民周先生气愤不已。周先生告诉记者,10月11号13点21分,他驾车在京港澳G4高速由信阳到郑州途径确山路段,一辆车牌号为豫A78620的小车不打转向灯变道,随手丢两次垃圾,将他的车(豫SK8L**)引擎盖和前挡风玻璃砸坏。 据车主周先生介绍,当时他的车在最左侧车道,车速在115公里/小时。而走在中间车道的豫A78620突然加速,不打转向灯,从右侧突然超车。“这样太危险了,还好只是砸坏了引擎盖和前档玻璃,我要是突然刹车,出了事故怎么办?”目前周先生已向河南高速警方报警,河南高速警方让其联...
从药店购买泻药,换个印有英文包装的瓶子,摇身一变竟成为澳大利亚原装“进口”减肥药,价格也随之暴涨上百倍。这些五颜六色的减肥胶囊,其实是泻药掺白面粉,成本仅两三毛一粒,而制售假药团伙竟卖到500元/瓶。近日,蔡甸警方协同南京警方在武汉市一出租屋内,成功将涉嫌制售假药的3名嫌疑人抓获,现场搜出上万粒“减肥胶囊”,涉案价值近50万元,涉及南京、上海等十余省市。受害人报警 “进口”减肥...[详情]
“肤乐霜”“创伤乳膏”“复方去煤液”等北京各大医院配制药剂,因为价格低、疗效好,被消费者追捧为“明星小药”,然而,一些不法微商也趁机通过网络社交平台倒卖“明星小药”。近期,北京市公安局环食药旅总队联合北京市卫健委、北京市食品药品稽查总队等多个部门,针对网络非法销售医院制剂乱象开展专项打击整治行动。行动期间,北京共查获涉及全市20家医院近100种医疗制剂,起获涉案“京医通”“北京...[详情]
结束满载访问成果的俄罗斯之行回到北京短短4天后,习近平主席再次出发。...[详情]
随着楼房越盖越高,电梯成了不可缺少的东西,它的出现省去了爬楼的麻烦,极大方便了大家的生活。但这些年电梯事件屡见不鲜,让人一度提起电梯...[详情]