专家表示，便秘分为无力型便秘和痉挛型便秘两种，而膳食纤维分为水溶性膳食纤维、非水溶性膳食纤维。无力型便秘应增加非水溶性膳食纤维即常说的“粗纤维”的摄入，而痉挛型便秘则要避免吃“粗纤维”以免加重痉挛。专家建议，便秘患者每天应从蔬菜水果中摄入25~30克的膳食纤维，即约1200~1500克蔬菜和水果。 便秘分两型，老人易得无力型便秘 武警广东省总队医院营养科副主任曾晶介绍说，正常的排便应该是每天排便1~3次，而且大便是成形的。而便秘是指排便次数减少(如2~3天一次)、出现排便困难、大便干燥等症状。引起便秘的原因很多，比如喝水少、活动量少、进食不足导致食物残渣量不足、肠道缺少...
胎儿的营养全部从妈妈的身体摄取，所以怀孕吃什么好，怎么样才能够补胎不发胖，都是妈妈迫急想知道的。而老一辈的观念，怀孕了一定要吃大量补品，天天大鱼大肉，其实这样的进补方式未必会达到一人吃两人补，反而令孕妈妈营养过剩，产后难以恢复身材。 孕妈妈在怀孕的过程中，胎盘会慢慢在体内形成，并借由绒毛吸附在孕妈妈的子宫上。这个时候孕妈妈所摄取的养分，就能经由脐带传递给胎儿。所以孕妈妈吃得...[详情]
“孩子文静会得多动症吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“孩子吃得胖能代表健康吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
卫生状况堪忧的早餐店简易塑料棚，桌子、凳子摆上街，污垢满地，洗碗水随地流，油烟扑面而来……位于吉州区水沟前大市场周边临街的早餐店又脏又乱大煞风景。记者来到吉州区水沟前部分临街早餐店了解情况。“吃粉还是面？里面外面都可坐。”见有人进来，正在大门口忙着烫面的老板招呼起来。记者注意到，这是一家经营面粉、快餐的简易小餐馆。老板没戴口罩，从油垢满地的场景可以看出餐厨加工点的环境之差。“价格便宜些，小餐馆的卫生就是这样吧，没办法。”面对这样的就餐环境，坐在一旁吃早餐的顾客话语中透露着无奈。记者发现，店主放在门面外的洗碗盆已经装满，店内人员不时随手将客人吃剩的面粉汤泼到路边，而相隔不远的...
原标题：美国11岁女孩钓到罕见食人鱼 长着“人牙”咬伤女孩祖母美国俄克拉何马州一名11岁的女孩肯尼迪·史密斯（Kennedy Smith）与祖父母钓鱼时，钓到一条长有类似人类牙齿的稀有鱼。据悉，这种鱼叫帕库食人鱼（pacu），是食人鱼的一种，食人鱼原产于南美洲亚马逊河中，可长到50磅（约45斤）。据肯尼迪的祖母桑德拉·威利（Sandra Whaley）说，肯尼迪钓到的这条鱼重约...[详情]
有网友爆料称，当天在桂林熊虎山庄发生一起老虎咬死人事件。据了解，被老虎咬死的是山庄内的饲养员。情况到底如何？9日上午，记者来到事发地。 老虎咬死人事件发生在5月8日中午。 ▲咬人的老虎。当日中午，熊虎山庄2名饲养员在一个老虎笼子中搞完卫生，一人先走出来，一人仍在老虎笼中。突然，一只老虎进入老虎笼中，将那名留在笼中的50多岁的男饲养员咬死。事发后，桂林市临桂区林业、安监、公安等部...[详情]
今年29岁的蒋某，日前在成都医学院第一附属医院，通过剖宫产手术，产下一名10斤2两的大胖小子。生产过程顺利，只用了1个多小时，但蒋某...[详情]
俄罗斯最近惊传一对“食人魔夫妻”出没，在过去18年内，两人联手杀害并吃掉30人，目前警方正追查是否有更多无辜者受害。...[详情]
