中长跑的好处 1.提高呼吸系统和心血管系统机能 长跑锻炼可以改善心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。 2.缓解压力、放松心情 长跑有利于心情舒畅、精神愉快，这种中长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。 3.长跑有利于防病治病 健身长跑可使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗的作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。 4.增强体质，促进人际关系 长跑能改善...
吃糖的坏处 糖隐身于各种食物中，尤其是深受宝宝们喜爱的各种零食，比如糖果、巧克力、碳酸饮料、果汁、冰淇淋、蛋糕、饼干、果脯、膨化食品等等，这些零食中添加了大量糖，这些人为添加到食品中的糖直接威胁着孩子的健康，主要表现为： 1.龋齿 龋齿发生的两个重要条件是不注意口腔卫生致使食物残渣残留和糖摄入过多。口腔中残留的糖最容易被细菌分解发酵，产生酸性物质，侵蚀牙齿，使牙齿遭到破...[详情]
对于那些研究者来说，学生早恋也是有一定的好处，只不过危害比较大，那么学生早恋的好处和坏处都有哪些？ ...[详情]
为帮河南学生在陕西高考，河南女子王国静收取老家众多家长的好处费后，先将54名河南籍学生的学籍花钱“放”在渭南一所中学，再将这些学生的户籍委托一民警办在了洛南县，然而，这些假户籍最终被洛南县招生办识破，王国静和涉案民警也因滥用职权罪被双双判刑。收学生家长好处费女子给河南籍学生办假学籍现年58岁的王国静是河南省灵宝市尹庄镇官庄村七组人。2008年9月，她收取老家54名学生(该批学生2011年参加高考)每人约万元的好处费后，又以每名学生给3000元至5000元的好处费为条件，将54名学生的学籍办进了当时的渭南市希望高级中学，后该中学校长冯炜霞(又名冯炜侠，女，1942年7月22日出...
近期，网络和微信群出现长春涉暴恐假信息，经警方证实，这是网络谣言。@长春公安：吉林省长春市公安局官方微博7月5日发布消息称：针对近期网络和微信群出现的涉暴恐假信息，市有关部门向公安机关进行了了解，长春市公安局证实，近一个时期以来，长春未发生涉暴恐案事件，全市治安平稳。网络和微信群出现的所谓视频，均系嫁接外地防暴恐演习画面。制造、散布网络谣言者，公安机关正在全面调查，一经查实将依...[详情]
9月19日上午，网友“吃货向阳花少女”爆料自己的车上被贴了一张，特别的“处罚决定书”，甚至附上了“便捷”的罚款二维码，“处罚决定书”看上去有板有眼。不过，很快交警二大队就表示这个“处罚决定书”粗看之下，很像那么一回事！但是细细查究一下，就会发现上面错漏百出，“罚单”的抬头为交警六大队，下方的公章却是机动大队的公章，处罚通知单上推荐网络支付，目前扬州警方并没有开通这一方式。违停...[详情]
售价200多元的名牌香水，谁又能想到其中灌装的竟是成本不足1元的假料。...[详情]
为寻找在网上结识的女友，四川籍男子付某某从福建来到铜陵。在苦苦寻找无果的情况，付某某便向派出所民警求助。可是，通过一番询问和了解，民...[详情]
