对于防身术，一般建议学习女子防身术或者跆拳道。因为女子防身术很好用。跆拳道不单单防身，健体，考大学的时候可以作为专业用，基本上三百分就能上一本。 另外，还有专用防身术，警用擒敌拳，要是下的了功夫的话可以学习36路小擒拿手，MMA。关节技。泰拳。这些都是不错的选择。简单实用，易学。跆拳道那玩意绣花退，不实用，遇到也是练武的对手，一招撂倒。 另外防身自卫的实用技巧有：擒臂掐喉进腿叉裆，要三位一体，完整合一，动作连贯协调，快猛迅速；撞肘要用身体整体劲，力发丹田，要有将歹徒五脏六腑撞碎的劲力，方可制敌，否则无效。 此外，对于防身，也可以随身携带防身器材，比如防身手电等等。
夏季空调温度设置多少比较好？ 经过研究表明在空调的时候，室内温度和室外温度不要相差太大，在5℃～7℃的时候最好。在这个温度内人体的温度调节中枢能灵活自如地进行调节，要是超过了这个温度，就可能会失调让身体产生不适感。在夏天的时候空调温度最好是开在26℃到28℃是比较科学的，既能让人体感到舒服，还是节省用电的最佳温度。 夏季空调是否要打开除湿？ 1、 在夏季，空气中的湿度...[详情]
西湖公园晨曦广场的通道，原先被占为轮滑培训场 现已清空 暑假期间，儿童学轮滑又火爆了，很多商业性培训班没有正规场地，就占用公园、广场等场所，既妨碍其他游客，也存在儿童安全隐患。不少市民表示，这种侵占公共利益的行为，必须制止。但仍然有些轮滑培训班违规占地。比如福州西湖公园晨曦广场，五六十平方米的通道，每天被占用。7月19日，一9岁男孩在此学轮滑时摔倒，右手桡骨粉碎性骨折，培训负责人已垫付医药费。公园方面表示，按照相关法规和公园管理条例，明令禁止轮滑等活动，对此类活动，保安将依法驱离。起因：初学轮滑两天 被一女孩撞倒 昨日，海都记者采访了多位目击者，还原当天的经过。目击者林女...
今日马思纯发博并晒图一张，配文：“得了带状疱疹，头皮是疼的，脸上是痒的，淋巴是肿的。自拍一张给工作人员因为可能要耽误工作了，于是发现自己皮肤真好。”照片中的马思纯戴着眼镜，眼睛额头多处红斑点。带状疱疹，是一种常见的皮肤疾病，受侵犯的神经和皮肤会出现明显而强烈的炎症，通常表现为低热、全身不适、乏力、皮疹呈带状分布，患者的皮肤会有灼热感、刺痛感或神经痛，给患者带来极大的困扰。很多人...[详情]
1.这才是学轮滑的正确打开方式，安全可靠哥们，机智如你啊 这样学轮滑再也不用担心摔跤了2.ofo看了想打人，这都是什么玩意啊?这是啥??? 共享人力公交车啊3.当你开心庆祝时，永远也不知道下一秒会发生什么?哈哈哈也太突然了啊 发生了什么我是谁我咋了4.这是哪来的野孩子?感觉身体被掏空!今天有点不对劲啊吸力特别大怎么回事?? 得补补身子了感觉身体被掏空5.生活就是这样，很努力到头...[详情]
她叫肖雪，今年61岁，是俱乐部有史以来最老的学员。肖婆婆昨天说，年龄这么大了还去学拳击，是她给自己的一次挑战，因为她想要过一个有个性...[详情]
3岁男童豪豪模仿大人切菜，不慎将手指切掉。孩子年幼，接指难度大。但经过2个多小时的手术，接指成功。...[详情]
