学生强迫症自我疗法有四种模式: 一、再确认 第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。 每天的觉察几乎是自动化的、肤浅的。“全心的觉察”是更深刻的、更仔细的,且要经由专注努力才能达成。记住想改变脑部的生化变化,来减少强迫性冲动可能要花上几周或几个月。若想在几分钟或几秒钟内赶走这些强迫症状,是会让您失望的!事实上反而会让强迫症状更严重!在行为治疗当中要学习控制自己不对强迫性想法作反应,不管他们有多干扰。目标是控制你对强迫症状的反应,而不是去控制强迫思考或冲动。 ...
一、得了孕妇强迫症可以多吃菠菜:菠菜中含有丰富的镁、维生素c以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质,维生素c是一种降压营养物质,据专家先容,叶酸缺乏会导致精神疾病,而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导致的患病风险。所以,多吃菠菜有助强迫症患者赶走强迫情绪,抑制病情恶化。 二、得了孕妇强迫症可以多吃香蕉:香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,可振奋精神...[详情]
有些比较严重的强迫症孕妇就需要进行治疗了,强迫症孕妇的治疗没有那么难的,真正难的是求助者不相信自己会好的信念! 一方面为摆脱痛苦寻求帮助寻求治疗,一方面又深信自己好不了。在做治疗的同时和心理咨询师对抗,并以仍然存在的症状和痛苦向咨询师证明,看,我说好不了吧。 另一个重要的原因是一般心理咨询师和医生不知如何切断他们多年习以为常的负性思维及行为模式。他们痛苦于那种不良的思维反...[详情]
学生强迫症是知道大家重视的问题,那么学生一旦患上强迫症如何治疗呢?小编在文中为您介绍。...[详情]
11日下午,在新北市永和区一家面包店,一名陈姓女子趁人多及店员不注意,偷取货架上的面包。面包店点货发现帐目不符后报案。警方之后找到陈姓女子到案说明,她辩称患有偷窃强迫症,还请求店家原谅。警方讯后依盗窃罪将陈姓女子移送送办。警方表示,40岁的陈姓女子偷走面包时,店家当时并未察觉,直到打烊点货时,才发现帐目不符,于是翻看闭路电视画面,惊见陈姓女子已多次在店内偷窃面包,遂报请警方调查。警方根据闭路电视画面查出陈姓女子的住处,将她带走讯问。陈姓女子向警方表示,她患有偷窃强迫症多年,也曾就医却无法有效控制偷窃行为。她承认在该面包店偷窃过三次,总共偷走了400多元(新台币,约合人民币86...
如果你看到一个人喜欢研究报纸、广告牌、窨井盖上的文字,你多半会认为这个人认真又好学。可是小王(化姓)却被自己的这一“嗜好”折磨得十分痛苦,生活全乱套了。小 王27岁,最近被古怪的“嗜好”打乱了工作和生活。他走在路上会控制不住地去看各种广告牌和窨井盖上的文字,要是距离远了看不清,他会走到跟前直到看清为 止。原本只有15分钟的路程,他要花上一个多小时。此外,小王和别人交流的时候,一...[详情]
前不久,江苏镇江京口区人民法院公开审理了一起案件,被告人王某沉迷网络直播,竟然盗取公司930万元,以打赏的方式博取网络女主播的欢心。肆意挥霍 一个人把控财务事宜 在国信嘉源房地产公司里,王某仅仅是月薪3000多元的普通员工,并不是公司的高层领导,那么,他怎么会把一家大型企业的资金掌控在股掌之间,随时挥霍,毫无顾忌呢?王某一开始只是担任公司的出纳会计,但是在2015年,主办会计离...[详情]
公共场所色狼偷拍女性裙底事件时有发生,给广大女性安全带来危害。10月28日上午9时许,重庆轨道3号线观音桥站出口扶梯处,一男子偷拍美...[详情]
提到强迫症,似乎已经成为了我们生活中的口头禅。...[详情]