游泳运动是有氧运动的一种,是一项全身的运动,对减脂和运动伤害有帮助。其次,游泳的泳姿主要有仰泳、自由泳、蛙泳和蝶泳。然后,如果每天每次坚持40分钟左右的游泳锻炼,身体会保持一个很健康的水平,身体的体型也会保持的不错。 游泳的好处： 1、改善心血管系统的功能:坚持长期进行游泳锻炼,心脏体积会呈运动性增大,心肌收缩变得有力,安静心率减慢,每搏输出量增加,血管壁增厚,弹性加大,心血管系统的效率得到提高。 2、提高呼吸系统的机能:因为水的密度比空气大800余倍,人在水中受到的压力要远远大于在空气中,由于胸腔和腹腔在水中受到的压力增大,迫使呼吸肌用更大的力量进行呼吸。经常游泳可...
孕期B超报告单上的各种数字都说明了什么 1、胎囊：胎囊只在怀孕早期见到。它的大小，在孕1.5个月时直径约2厘米，2.5个月时约5厘米为正常。胎囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常；形态圆形、椭圆形、清晰为正常；如胎囊为不规则形、模糊，且位置在下部，孕妇同时有腹痛或阴道流血时，可能要流产。 2、胎头：轮廓完整为正常，缺损、变形为异常，脑中线无移位和无脑积水为正...[详情]
潜水时要谨记循序渐进，由易到难，切忌急于求成。那么潜水游泳是有氧运动吗?下面佰佰安全网就来介绍一下。...[详情]
澳洲阿得雷德（Adelaide）一名50岁女子与家人出外跳舞，为了妆水便涂上睫毛膏，但该支睫毛膏已买了20年。结果，这支过期睫毛膏让她的双眼受到严重感染，眼科医生预计她在未来3年内会完全失去视力。 育有3子的波特（Shirley Potter）回忆起出事经过，当天她女儿首次邀请她一起外出跳舞，所以她非常高兴，于是罕见地化妆，涂上20年前购买的睫毛膏。结果，隔天早上她眼睛变红且感到痛楚，「我出生时左眼已失去视力及感觉，但早上我感到双眼都很痛，我就知道出了严重问题。」眼科医师最初检查后并未发现任何问题，但波特的视力持续恶化，数月后的某一天更在商场撞到一辆婴儿车跌倒。她的丈夫安排...
一男子以举报电玩城有赌博机为由，向多家电玩城老板敲诈，勒索钱财7万余元。日前，北京房山警方将嫌疑人王某抓获。今年6月开始，房山警方接到多起报警，称辖区长阳加州水郡一电玩城内有赌博机。民警赶往现场调查，未发现异常情况。6月19日，警方再次接到电玩城工作人员报警，称有人向该电玩城进行敲诈勒索。“从六月开始，我就一直接到一个陌生号码的电话，威胁我给钱，不然就报警举报电玩城有赌博机，让...[详情]
张某某通过美容店发布的网上宣传广告，做了注射垫鼻美容手术，却出现失明状况。非法行医人王某某日前已被移送司法机关处理。今年5月，吴中区卫监所接到警方通知，有人在吴中区某美容店做注射垫鼻美容手术出现致盲，情况严重。卫监部门现场检查发现，该场所既未取得营业执照和卫医疗机构执业许可证，王某某也未取得《医师执业证书》和《医师资格证书》。现场发现5种外文标识药品，经认定，4种均为假药，另一...[详情]
有消息称台湾当局已要求联发科停止向中兴通讯出售芯片。消息传出之后，联发科速发辟谣，称没有发布不能（给中兴）供货的声明。...[详情]
6月20日早，一穿蓝色短袖上衣、蓝色运动短裤的中年男子在辽宁铁岭市银州区岭东体育公园内突然倒地。尽管120急救人员做了紧急救治，但这...[详情]
