1、蛋类 无论是鸡蛋、鸭蛋、鸽蛋，都提倡孩子吃全蛋，蛋类不仅是极好的蛋白质来源，而且蛋黄中的卵磷脂经吸收后释放出来的胆碱，能合成乙酰胆碱，乙酰胆碱能显著改善高三孩子的记忆力。此外，蛋黄中铁、磷的含量较高，也有利于孩子的脑发育。 2、龙眼肉 对体弱多病的高三孩子有养血安神的作用，长期服用可改善孩子的健忘现象，有强心益智的功效。但龙眼肉多湿热，无论是鲜龙眼还是龙眼干，一周最多吃三次，贪食容易让孩子上火，出现大便干结等问题。 3、苹果 含有能增强记忆力的苹果醇素。尽量让高三孩子吃新鲜苹果，而不要吃高温加工过的苹果脆片，以及调入大量稳定剂和口味调节剂的勾兑型苹果汁。现榨苹...
1、体育锻炼 学生不能一味的读书，要劳逸结合。体育运动是应对压力的最佳办法之一。在灿烂的阳光下绕着学校跑一圈，呼吸新鲜空气，能感受到一个全新的自己。 2、饮食调节 很多父母担心孩子考试紧张压力大，怕孩子营养不良，所以在考前会给孩子大量进补或者供给丰富的营养餐，一些父母甚至买保健品给孩子吃，其实这些没必要。备考期间，不能大吃大喝，只要按照平时的饮食习惯就可以，适当多吃些水...[详情]
压力大会引发哪些疾病？ 抑郁。约1/4压力大的人出现临床上的抑郁症状。在我们生活中的环境中，时常都是处于各种的压力当中，来自于各方面的压力常常是让我们喘不过气来。长期的处于这样的一种精神状态，是容易导致患上抑郁症的。 乳腺癌。压力会增加乳癌风险，并加快其扩散速度。乳腺疾病是一种与内分泌有关的疾病。情绪的变化影响内分泌功能，造成内分泌失调，引起细胞分裂失控，出现癌变。随着...[详情]
女性朋友在怀孕之后，身体是很脆弱的，今天小编就为大家来讲讲职场压力大孕妇需要注意什么，希望对大家有所帮助。...[详情]
男子车上藏着一袋罂粟果 警方供图看着孩子面临中考压力大寝食难安，父亲心疼万分。听说使用罂粟可以提起精神，这位父亲竟真的买来一包，打算给孩子提神。所幸，南京交警高速八大队民警在查车过程中及时发现，才未造成不可挽回的后果。6月12日13时许，南京交警高速八大队民警像往常一样，在横梁公安检查站对G40沪陕高速六合东收费站过往车辆例行登记检查。一辆银白色别克从收费站方向缓缓驶入民警视线，民警第一时间将该车辆拦停。民警还未来得及询问，驾车男子便大声斥问：“为什么拦我车?我有急事要办!”无端地提高声调，神情紧张，不禁让民警觉得有些反常。只见驾驶员一副很着急的样子，把自己身份证递给民警，...
“白天要上班，晚上还要哄孩子”、“产后，职业发展受到影响”……这是许多职场妈妈在重返职场后所遇到的一些苦恼。显然，左手工作，右手孩子，这样的生活方式已让一些职场妈妈倍感“压力山大”。宁愿左手工作，右手孩子如今，随着社会的进步和发展，女性在职场中发挥的作用越来越大，拥有自身事业、实现经济独立，已成许多职场女性的奋斗目标。也因此，越来越多女性在产后渴望迅速重返职场当职场妈妈，而非全...[详情]
都说父母是孩子模仿和学习的对象，要以身作则，给孩子树立一个好榜样。然而就在近日，台州路桥警方破获接连入室盗窃案件。涉案的男子，是两个孩子的父亲，打着“父爱”的幌子疯狂盗窃。落网后，他向民警唏嘘地说，“近几年，两儿子通过贷款，各自拥有一辆车并买了房。因为收入平平，每个月的房贷及车贷，孩子们生活很吃力。”作为父亲的苏某，很想出资帮助下，可想到自己现在无业，好吃懒作惯了又不想好好工作...[详情]
市民韩先生骑电动自行车由北向南经过南京长江大桥中段时，突然发现一名20多岁的小伙子站在桥栏外侧底部，微微冒着头...[详情]
10月的秋风已经颇凉，上午10时许，30岁的章兰仍窝在被子里睡得香甜，露在被子外的面孔平静恬淡。章青悄无声息地走进房间，按一按女儿露...[详情]
