形体操是以瑜伽呼吸法、伸展法为基础，又将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合进去，能够解除心理压力，排除体内毒素，有效调理身心，轻松瘦身，而且不受时间、环境的约束，在家中、办公室或在出差间隙，只要有片刻时间，就可以在站、坐、卧的姿态中进行练习 形体操是作为艺术体操的基础训练内容和提高学生专项身体素质的手段，是增强健身操美感的有效途径。它不仅培养学生正确的身体姿态、优美的体形，高雅气质和鉴赏能力；还可以培养学生学习健身操的兴趣，提高学生学习健身操所需的专项身体素质。所以在健身操选项课开课的初期，首先抓学生全身各关节的柔韧、灵活和身体各部位基本姿态的规范训练，并通过各种走、跑、舞步、...
正确去理解别人的批评和表扬，能够去虚心地听取他人的建议，及时的去改正自己的缺点，我自己也在不断的进步当中，对于别人的批评和表扬，我们最好去认真地听取，然后用自己的头脑去多加思考，最后能够虚心的去接受。 对待批评的时候，我们也能够自我实现价值，最好是能够和事实相符，虚心的去接受别人的批评，并且能够主动的去承担和改正自己的错误，另外一种人就是当别人向你提出批评和事实的时候，或者...[详情]
近日，南宁市民韦女士反映说，前不久她去南宁市的一家影楼拍摄古风艺术照，可没想到，竟然被摄影师诱导拍成了裸照。韦女士告诉记者，5月23日，她花了1100元，到南宁市的醉唐风影楼拍艺术照，当时选了三套古装，其中有一套服装需要露肩，可就是在拍摄这套服装时，一名姓陈的摄影师突然让摄影助理离开摄影棚，然后要求韦女士脱掉全部衣服才能进行拍摄。 韦女士：“他把手放在我后面内衣的排扣上面，他说你的内衣必须要脱掉。再拍了几张照片之后，他又让我转过去，（说）你要把内裤全部都要脱掉。助理还是化妆师跟我说，你要好好听摄影师的话，这样的话才能拍的好。” 韦女士说，在摄影师引导下，她懵懵懂懂地就拍了一组...
原标题：常州城管“发烟执法”引争议 负责人：执法艺术常州城管“发烟执法”引争议 负责人：“白脸”加“黑脸”是一门执法艺术日前，有网友在常州市天宁区朝阳路遇城管队员在执法时给小贩发烟，于是在本地网络论坛中“曝光”了此事，引发网友关于城管执法“该软还是该硬”的热烈讨论。据了解，发烟的是天宁茶山城管中队的一名组长，他这么做正是为了方便与小贩做通工作，消除不良影响。网友称，当天他偶然路...[详情]
这几天一条新闻在网上引发网友热议。一名男子频繁盗窃十数年，竟是为了进一家监狱的合唱团唱歌……29日，上海市监狱管理局微信公号“上海监狱”发布《提篮桥监狱新岸艺术团，不是你想进就能进的！》回应这条新闻：像这个屡抓屡犯的惯偷、不思悔改的“窃贼”，有这种进监狱艺术团的想法和行为，无异于“痴人说梦”“天方夜谭”！2018年3月29日，据悉，该院审查起诉的一起盗窃案中，犯罪嫌疑人王某从小...[详情]
11月4日中午12点50分许，一辆拉载满车门板的小货车行驶至机西高速144KM周口方向时被后方一辆现代越野车追尾，导致小货车上近1吨...[详情]
29日上午，刚刚开业的融侨中心即迎来了三大艺术展：国际级艺术雕塑展《城市的公共艺术空间》、《昨天的中国》摄影展、《老夫子55周年全球...[详情]
