肯定是有效果，从瑜伽的角度来看减肥不是那么单纯的一方面，有人觉得自己很肥很胖是因为自己吃得很多，其实吃得多少并不是决定你肥胖的原因，瑜伽分为精神上的等很多原因，尤其女性当精神状态不好，心理状态不好的时候，她就会心烦意乱，往往在这个时候吃大量的食物下去，而且是垃圾食品。 练习瑜伽的好处： 1.提高基础代谢率，通过力量练习可以增加身体肌肉含量，促进新陈代谢；而且，力量练习可根据身体各部位的强弱进行精雕细琢，使形体匀称，更富女性曲线美。 2.增强免疫力，延缓衰老 ，对保持人体免疫系统的功能具有重要作用。 3.提高骨密度 ，提高骨骼的抗压、抗阻能力。此外，进行力量练习还能促...
自制天然染发剂“黑豆煎” 1、准备500g黑豆、1000ml醋； 2、把黑豆和醋倒入水中，搅拌均匀后小火熬制40分钟以上，浓缩成膏状，收藏起来；（15分钟时，可把豆子用纱布过滤掉，） 3、冷却后，用刷子将“黑豆煎”均匀的涂抹在头发上，尤其白发部位，反复梳理头发10-15分钟； 4、保持30分钟以上即可上色，随后冲洗干净； 对于使用次数，大家可以依从自己的洗发规律，原...[详情]
冬天，吃的越多身上的肉长的越多，要怎么减肥才有效呢？其实，可以通过针灸来减肥，安全，没有副作用。但是女人冬季针灸减肥有效果吗？...[详情]
冬季天气寒冷，在饮食的同时还需要补充身体需要的能量，那么冬季节食减肥有效果吗？...[详情]
最近，新疆大油泡亮相引起社会广泛关注，成为旅游户外一道亮丽的风景线，“大油泡”这一建筑十分宏伟，据悉8月底将对游客彻底开放。2015年08月09日，新疆克拉玛依，由不锈钢制成的“大油泡”主体及部分“小油泡”基本安装完毕。作为国家重点建设的红色旅游景区--新疆克拉玛依油田一号井景区，新疆克拉玛依市从2013年开始进行规划和改造，目前，已经进入外观抛光打磨收尾阶段，8月底将全新亮相在游客面前。新疆大油泡亮相，据媒体消息称，新疆大油泡将于本月底全面完工亮相，目前施工人员正在紧张施工，从媒体拍摄的照片看，新疆大油泡亮相后，灯光效果会非常的绚丽，将是一个非常宏伟的建筑。更多户外安全知识...
最近南京农业大学的“减肥课”引发大量关注。课程介绍该课程主要针对肥胖大学生开设,选课者需要符合以下条件之一:体质指数BMI≧28,或者体脂百分数Fat%≧30才能选修。课程老师称,选修过该课程的同学平均减去5kg体重,减重最多的一位同学更是减去50多斤。他介绍这门课要拿高分,并不是只看减肥重量,而是结合体脂率等多项指标。随着现代人的审美观点的不断改变,减肥早已成为一种流行趋势...[详情]
菜市场卖的藕带看上去又白又嫩，不少市民开始质疑“是不是用过添加剂”?这是真的吗?那么对人体有毒吗?菜市场买的藕带白白嫩嫩，于是有市民质疑其被商贩“美容”了，商贩们也坦承：的确美容过，用的就是柠檬酸。然后柠檬酸就此被妖魔化了，近期，关于柠檬酸泡藕带的事情，已经广泛引起市民关注。柠檬酸喊屈：我本安全，何毒之有?昨天，武汉市食品药品监督管理局专家康康姐站出来了，她表示，柠檬酸泡过的藕...[详情]
27日晚10时，记者赶到此处。距离几十米远，已经有刺鼻气味，这是一户带院子的旧房子。院子里乱摆着各种纸箱子，一名男子和一名女子正在接...[详情]
她从未想过，夏日里给家人做了顿常见的凉拌黑木耳，竟然将自己和一双儿女都送进了医院。...[详情]
