孕妇应如何安全烹饪? 1、不应弯腰或蹲着,以免腹部受压,影响胎儿血液循环。 2、厨房里由于燃烧的煤气、液化气可释放出有害气体,煤碳燃烧过程中释放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳,同时释放大量粉尘,煤烟里还含有致癌物质苯并芘。煎炒食物产生的油烟等对孕妇及胎儿也很不利。所以厨房应安装抽油烟机,可减轻有害气体对孕妇及胎儿的损害,有条件的孕妇应少进厨房,并尽可能把停留在厨房里的时间缩短,厨房里应保持良好的通换气。 3、在洗菜、刷洗碗碟时尽量不要把手直接浸入冷水里,因过凉受寒有诱发流产的可能。 4、早孕反应严重的,尽量避免到厨房去,因厨房的油烟和气味会加重恶心呕吐。 5、...
不如换种方法,从扩大蔬菜品种着手,例如:从绿叶菜(如:青菜、菠菜、蓬蒿菜、豆苗等)、甘蓝族蔬菜(如:卷心菜、包心菜、花菜等)、根茎类菜(如:土豆、萝卜、冬笋、胡萝卜等)、菌菇类等各种蔬菜中去挑选他爱吃的蔬菜。不过,这个过程可能会有些长,为了让宝宝自己接纳蔬菜饮食,妈妈还是要耐心,耐心,再耐心。 特别推荐: 豆制品是冬季菜肴很好的原料,例如,豆腐干与红烧肉同煮,内酯豆腐做肉...[详情]
糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸收的菜肴,因为醋是酸味食品,不仅可以去除异味,还能使鱼骨、排骨等荤食中的钙溶出。鱼、排骨中的丰富钙质,在酸性环境中,也最容易被吸收。 鱼肉中含有维生素D,可促进豆腐中钙的吸收。使钙的生物利用率大大提高。 菠菜、苋菜等含草酸蔬菜先焯一下 在消化道中,菠菜、苋菜中的草酸容易与钙结合成一种不溶性的化合物,影响钙的吸收。由于草酸易溶于水,烹调前在沸...[详情]
厨师烹饪的几大注意事项...[详情]
“老人防癌烹饪的窍门有哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“中国人习惯的烹饪对PM2.5的贡献也不小”。北京市外事办主任赵会民在接受采访中的这句话,引来了网友们的评论与吐槽,纷纷质疑这句话的科学性。 为了验证“中国式烹饪”对于PM2.5的影响,不少人进入厨房亲身实验,比较蒸、煮、炸等不同的烹饪方式对PM2.5数据的影响。结果发现,蒸、煮方式,产生的PM2.5并不多;而油炸、炒菜时,PM2.5则迅速飙升8倍到近20倍,达到严重污染甚至爆表的级别。可见,虽然油烟对整个大气环境的“贡献”不大,但对于室内小环境来说,确实影响非常大;尤其是做湘菜和川菜时,油烟量明显高于做粤菜。炒菜5分钟PM2.5飙升近20倍 环保公益组织“自然大学”研究人员...
微波炉给人们日常生活带来便利的同时,也遭受了不少质疑。究竟微波炉食品会不会致癌,是否给人们的饮食安全带来威胁?下面我们来听听营养学家的科学解读。 疑问一:微波食品致癌吗? 回应:微波加热时物理加热,不发生分子结构改变,正常使用对人体无害。 据专家介绍,微波加热是依靠物体吸收微波将其转换成热能的加热方式。食品中含有一定量的水分,当微波辐射到食品上时,水分子随微波场产生微观分子运动...[详情]
近日,在江苏淮安金湖一口直径3.6米的大锅吸引了不少人的眼球,这口锅足足可以烧制一吨龙虾,并创下吉尼斯世界纪录。下面跟随本安全网一起来关注一下这则食事要闻。 一口3.6米直径的大锅,一锅烧制一吨虾!22日下午,由金湖县龙虾协会主办的“中国龙虾第一锅”在金湖县尧帝古城现场烹制,挑战吉尼斯纪录。14时,在众人的欢呼声中,青铜铸造不锈钢内胆的定制大锅在现场露面。“这个重3.3吨的大家...[详情]
珠海的王女士这段时间鼻腔连续出现堵塞、流血不止的情况,刚开始心大的王女士还以为自己是上火,在家人的劝告下,她才去医院做了检查,这一检...[详情]
湖北一男子口鼻接触生水后不久,咽喉出现不适,去医院检查治疗,医生从其气管中取出一条6厘米长的活蚂蟥。...[详情]